
คาร์โบนาร่าไก่แบบจัดเต็ม
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 จำนวนจาน
- $20
คาร์โบนาร่าไก่แบบจัดเต็ม
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 จำนวนจาน
- $20
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🥓 เบคอนหั่นชิ้น 6 แผ่น
- 🍗 เนื้ออกไก่ไร้หนังและกระดูก 1 ½ ปอนด์
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือตามชอบ
- 🧂 พริกไทยดำป่นตามชอบ
- 🧂 พริกไทยดำป่น 1 ช้อนชา
- 🧄 กระเทียม 3 กลีบ
ของเหลว
- 🍷 ไวน์ขาว ½ ถ้วย
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🧀 ชีสพาร์มีจานขูด 1 ½ ถ้วย
- 🥚 ไข่ใหญ่ 3 ฟอง
อาหารหลัก
- 💧 น้ำ 1 แกลลอน
- 🍝 สปาเก็ตตี้ 1 ปอนด์
- 🍲 ถั่วลันเตาแช่แข็ง 2 ถ้วย
ขั้นตอน
ทอดเบคอนในกระทะใบใหญ่ด้วยไฟกลางจนกรอบประมาณ 10 นาที นำเบคอนออกแล้วสะเด็ดน้ำมันบนจานที่รองด้วยกระดาษซับน้ำมัน เก็บน้ำมันเบคอนไว้ 2 ช้อนโต๊ะ
ปรุงรสน่องไก่ด้วยเกลือและพริกไทย ตั้งน้ำมันเบคอน 1 ช้อนโต๊ะในกระทะด้วยไฟกลาง ทอดเนื้ออกไก่จนน้ำใสไหลออกหมด ประมาณ 10 นาที ปิดฝาด้วยฟอยล์แล้วพักไว้ 5 นาที หั่นไก่เป็นชิ้นแล้วพักไว้
ตั้งน้ำมันเบคอนที่เหลือในกระทะด้วยไฟกลาง ผัดกระเทียมและพริกไทยดำจนหอม ประมาณ 30 วินาที เทน้ำไวน์ลงในกระทะและเคี่ยวจนข้นประมาณ 2 นาที จากนั้นยกออกจากเตา
ผสมชีสพาร์มีจานกับไข่ในชามค่อยๆ เพิ่มน้ำไวน์ลงไปขณะคนอย่างต่อเนื่อง
ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่ให้เดือด ต้มสปาเก็ตตี้จนสุกแบบอัลเดนเต้ ประมาณ 720 วินาที เก็บน้ำเส้นพาสต้าไว้ ½ ถ้วย สะเด็ดน้ำพาสต้าและถั่วลันเตา
รวมพาสต้า ถั่วลันเตา เบคอน ไก่ และซอสไวน์ในหม้อ คนให้เคลือบทั่ว ปรับความข้นของซอสด้วยน้ำพาสต้าที่เก็บไว้ตามต้องการ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
928
แคลอรี่
- 74gโปรตีน
- 94gคาร์โบไฮเดรต
- 24gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับเวอร์ชันไม่มีแอลกอฮอล์ ให้เปลี่ยนไวน์ขาวเป็นน้ำซุปไก่เจือจางซอสทีละน้อยด้วยน้ำพาสต้าเพื่อให้ได้ความข้นตามที่ต้องการใช้ชีสพาร์มีจานขูดสดใหม่เพื่อรสชาติที่ดีที่สุดสามารถแทนถั่วลันเตาด้วยผักชนิดอื่นเช่นบรอกโคลีหรือหน่อไม้ฝรั่งเพื่อความหลากหลาย
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล