env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ถั่วอบสไตล์ Loaded

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • 🥓 เบคอน 8 ชิ้น หั่นหยาบ
  • ผัก

    • 🧅 หอมหัวเล็ก 1 หัว หั่น
  • ของบรรจุกระป๋อง

    • ถั่วอบ B&M แบบดั้งเดิม 1 กระป๋อง (16 ออนซ์)
    • ถั่วไตแดง Joan of Arc 1 กระป๋อง (15.5 ออนซ์)
    • ถั่วชิลีรสเผ็ด Joan of Arc 1 กระป๋อง (15 ออนซ์)
  • เครื่องปรุง

    • ซอสบาร์บีคิว ½ ถ้วย
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🧀 ชีสเชดดาร์ขูดฝอย ½ ถ้วย

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส)

2

ทอดเบคอนในกระทะขนาดใหญ่แบบไม่ติดกระทะบนไฟกลางสูง โดยพลิกเป็นระยะๆ จนกรอบ เสร็จแล้วพักบนกระดาษซับน้ำมัน

3

เทน้ำมันจากการทอดเบคอนออกให้เหลือเพียง 3 ช้อนโต๊ะ ใส่หอมหัวใหญ่และพริกหวานลงในกระทะ ผัดจนนุ่มประมาณ 5 นาที

4

ใส่ถั่ว ซอสบาร์บีคิว และเบคอนครึ่งหนึ่ง คนให้เข้ากันจนเดือด

5

ตักถั่วใส่จานอบขนาด 1 ½ ควอร์ต แล้วคลุมด้วยฟอยล์อลูมิเนียม

6

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนเดือดปุดๆ ประมาณ 20 นาที

7

นำฟอยล์ออก โรยชีสเชดดาร์และเบคอนที่เหลืออีกครึ่งหนึ่ง อบต่อจนชีสละลาย ประมาณ 5 นาที

8

โรยต้นหอมก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

282

แคลอรี่

  • 14g
    โปรตีน
  • 39g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้เบคอนคุณภาพสูงสำหรับรสชาติที่หอมมากขึ้นเตรียมส่วนผสมทั้งหมดล่วงหน้าเพื่อความสะดวกในการทำอาหารเสิร์ฟพร้อมขนมปังปิ้งหรือคอร์นเบรดเพื่อเพิ่มรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล