env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ขนมปังภูเขาเลบานอน

ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 530 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $3

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • แป้งขนมปัง 1 ½ ถ้วย แบ่งเป็นส่วนๆ หรือมากกว่าตามต้องการ
    • ยีสต์แห้งแบบใช้งานทันที 1 ช้อนชา
    • 🍬 น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ ¾ ช้อนชา
  • ส่วนผสมเปียก

    • 💧 น้ำอุ่น ½ ถ้วย
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ พร้อมกับน้ำมันเพิ่มเติมสำหรับเคลือบชาม

ขั้นตอน

1

ใส่แป้ง ½ ถ้วย ยีสต์ และน้ำตาลลงในชามผสม เทน้ำอุ่นลงไปแล้วคนให้เข้ากันอย่างทั่วถึง

2

คลุมชามแล้วพักไว้จนกระทั่งเนื้อส่วนผสมฟูขึ้น

3

ราดน้ำมันมะกอก; เพิ่มเกลือและแป้งที่เหลือ ผสมให้เข้ากันจนส่วนผสมกลายเป็นลูกแป้งเหนียว

4

โรยแป้งเล็กน้อยบนพื้นผิวการทำงาน นวดแป้งจนนุ่มและยืดหยุ่นเล็กน้อย ใส่น้ำมันมะกอกสองสามหยดลงในชาม โอนลูกแป้งไปที่ชามแล้วเคลือบทั่ว

5

คลุมชามแล้ววางไว้ในที่อบอุ่นจนแป้งขยายขนาดเป็นสองเท่า

6

โอนแป้งไปยังพื้นผิวการทำงานและนวดเพื่อไล่ฟองอากาศออก นำแป้งใส่ถุงรีซีลและแช่เย็นข้ามคืน

7

แบ่งแป้งออกมาหนึ่งชิ้นเล็กกว่าลูกกอล์ฟ แผ่แบนและคลี่ออกเป็นวงกลมหนา 1/8 นิ้ว

8

คว่ำชามผสมไว้บนพื้นผิวทำงาน โรยแป้งบาง ๆ ที่ก้นของชาม ดึงแป้งและวางบนชาม ดึงลงมาทั่วริมเพื่อสร้างชั้นบาง ๆ โปร่งแสง

9

อุ่นกระทะเหล็กหล่อไฟแรง ใส่แป้งลงในกระทะและปรุงอาหาร 45 ถึง 60 วินาทีต่อหนึ่งด้าน

10

ย้ายขนมปังที่ปรุงเสร็จไปยังจานและคลุมเพื่อให้ไอน้ำและคงความชุ่มชื้น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

47

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 6g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้กระทะเหล็กหล่อเพื่อกระจายความร้อนได้อย่างสม่ำเสมอ.ปล่อยให้แป้งขึ้นอย่างเหมาะสมสำหรับเนื้อสัมผัสที่นุ่มขึ้น.ปรับความสม่ำเสมอของแป้งตามความชื้นเพื่อป้องกันความเหนียว.การแช่เย็นแป้งจะช่วยเพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัส

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล