env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

ซุปเกี๊ยวแบบง่าย

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • น้ำซุป

    • น้ำสต๊อกหรือน้ำซุปไก่ 2 ควอร์ต
    • ต้นหอม 1 กำ แบ่งเป็นสองส่วน
    • ขิงสดขนาด 3 นิ้ว
    • ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ หรือปรับตามชอบ
    • น้ำส้มสายชูข้าว 1 1/2 ช้อนชา
    • น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ
    • เกลือโคเชอร์ 1 ช้อนชา แบ่งใช้
  • ลูกชิ้น

    • เนื้อหมูบด 1 ปอนด์
    • น้ำมันงาคั่ว 2 ช้อนชา
    • แป้งข้าวโพด 2 ช้อนชา
  • ผัก

    • ต้นผักกาดขาวชนิดเล็ก 3 หัว

ขั้นตอน

1

ใส่น้ำสต๊อกไก่ลงในกระทะขนาดใหญ่หรือหม้อดัตช์บนไฟแรงปานกลาง หั่นส่วนขาวยาว 1 นิ้วของต้นหอมและใส่ลงในซุป ใส่กลีบกระเทียม และซอยขิงยาว 1 นิ้วแล้วใส่ลงในน้ำซุป เติมซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู น้ำตาลทรายแดง และเกลือครึ่งหนึ่ง เคี่ยวจนเดือดโดยคนเป็นระยะ

2

ใส่เนื้อหมูลงในชาม หั่นส่วนเขียวของต้นหอมละเอียด เก็บไว้ 3 ช้อนโต๊ะสำหรับโรยหน้า ใส่ต้นหอมที่เหลือลงในชาม ขูดขิงชิ้นยาว 2 นิ้วเพิ่มลงไปในชาม เติมซอสถั่วเหลืองที่เหลือ เกลือที่เหลือ น้ำมันงา และแป้งข้าวโพด คนให้เข้ากัน

3

ปั้นส่วนผสมเป็นลูกกลมขนาด 1 นิ้วแล้วใส่ลงในน้ำซุป หรือใช้ช้อนเล็กตักส่วนผสมขนาดหนึ่งช้อนชาเต็มๆ ลดความร้อนลงเป็นไฟอ่อน ต้มนาน 5 นาที

4

ใส่แผ่นเกี๊ยว ผักกาดขาว และซอสถั่วเหลืองปรุงรสเพิ่มเติมตามชอบ ต้มนาน 8 นาที โดยคนเป็นระยะ

5

เสิร์ฟพร้อมต้นหอมที่เก็บไว้และซอสร้อนหรือเครื่องปรุงเผ็ดหากต้องการ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

418

แคลอรี่

  • 30g
    โปรตีน
  • 25g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 21g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ลองใช้น้ำซุปไก่โซเดียมต่ำถ้าอยากลดการบริโภคโซเดียมคุณสามารถเตรียมลูกชิ้นล่วงหน้าและแช่แข็งไว้สำหรับทำครั้งต่อไปได้เร็วขึ้นเพิ่มพริกป่นหรือพริกแกงสำหรับเวอร์ชันที่เผ็ดขึ้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล