
กิมจิคอร์นบีฟ
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 165 Min
- 10 จำนวนจาน
- $20
กิมจิคอร์นบีฟ
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 165 Min
- 10 จำนวนจาน
- $20
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🐂 1 (3 1/2) ปอนด์ เนื้อโคปรุงสำเร็จแบบคอร์นบีฟ
- 🥬 2 ขวด (16 ออนซ์) กิมจิ ไม่กรองน้ำ
- 💧 ½ ถ้วย น้ำเย็น หรือตามต้องการ
- 🥔 2 ปอนด์ มันฝรั่งยูคอนโกลด์ หั่นเป็นชิ้นใหญ่
- 🥕 แครอทขนาดใหญ่ 3 หัว หั่นเป็นชิ้นใหญ่
- 🌿 ขึ้นฉ่าย 2 ลำต้น หั่นเป็นชิ้นใหญ่
ขั้นตอน
เทกิมจิ 1 ขวดลงในหม้อ วางเนื้อโคปรุงสำเร็จไว้ด้านบน และคลุมด้วยกิมจิขวดที่สอง เติมน้ำลงไป ปิดฝาและตั้งไฟแรงจนเดือด จากนั้นลดไฟลงต่ำ ต้มโดยปิดฝาไว้จนเนื้อนุ่ม ใช้ส้อมจิ้มได้ ประมาณ 2 ถึง 3 ชั่วโมง กลับด้านเนื้อเป็นระยะๆ และวางกิมจิกลับไปด้านบน
นำเนื้อโคปรุงสำเร็จออกใส่ชาม นำส่วนผสมกิมจิกลับมาตั้งไฟแรงจนเดือด เพิ่มมันฝรั่ง แครอท และขึ้นฉ่าย ปิดฝา ลดไฟลงเหลือระดับกลางถึงต่ำ และต้มจนผักเกือบนุ่ม ประมาณ 20 ถึง 25 นาที ลดไฟลงต่ำและใส่เนื้อกลับเข้าไป ปิดฝาและต้มจนเนื้อร้อน ประมาณ 15 นาที ชิมน้ำซุปและเติมน้ำตามความต้องการ
หั่นเนื้อโคปรุงสำเร็จเป็นชิ้นบางๆ และเสิร์ฟในชามพร้อมผัก ราดน้ำซุปด้านบน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
500
แคลอรี่
- 33gโปรตีน
- 23gคาร์โบไฮเดรต
- 31gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้กิมจิคุณภาพสูงเพื่อให้ได้รสชาติที่ดีที่สุดจานนี้สามารถเก็บในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน และนำมาอุ่นร้อนสำหรับมื้ออาหารอย่างรวดเร็วปรับปริมาณน้ำตามความชอบของความเข้มข้นของน้ำซุป
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล