env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

กัวคาโมเล่สไตล์นิวเม็กซิกันของจูเลีย

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥑 อะโวคาโดสุก 2 ลูก
    • 🧀 ครีมชีส 1 แพ็ค (8 ออนซ์) นิ่ม
  • ผักและพริก

    • 🍅 มะเขือเทศโรมา 2 ลูก สับ
    • พริกเสอราโน 4 เม็ด สับละเอียด
    • พริกฮาลาเปโน 3 เม็ด สับละเอียด
    • พริกเขียวแฮทช์ 2 ช้อนโต๊ะ สับละเอียด (ไม่จำเป็น)
    • พริกเหลืองเผ็ด 3 เม็ด สับละเอียด (ไม่จำเป็น)
  • เครื่องปรุงและส่วนเสริม

    • 🍋 น้ำมะนาว 1 ลูก
    • 🧄 ผงกระเทียม 1 ช้อนชา หรือเพิ่มตามชอบ
    • ซอสพริกเผ็ด 5 หยด (เช่น Tabasco®)
    • 🧂 เกลือตามชอบ

ขั้นตอน

1

ควักเมล็ดออกและตักเนื้ออะโวคาโดลงในชามเล็ก ๆ จากนั้นใส่ครีมชีส บดให้เข้ากันจนเนียน

2

ใส่มะเขือเทศและพริกลงในส่วนผสม คนให้เข้ากัน

3

ใส่น้ำมะนาว ผงกระเทียม ซอสพริก และเกลือ คนให้เข้ากัน

4

แช่เย็นอย่างน้อย 20 นาทีก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

195

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 9g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 17g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้อะโวคาโดสุกเพื่อให้ได้เนื้อครีมนุ่มแช่เย็นกัวคาโมเล่ให้เพียงพอ เพื่อให้รสชาติเข้ากันหากต้องการความเผ็ดมากขึ้น ให้เติมซอสพริกเผ็ดเพิ่ม หรือปล่อยเมล็ดพริกไว้บางส่วน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล