
สโลปปี้โจว์ของจิลล์
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 จำนวนจาน
- $15
สโลปปี้โจว์ของจิลล์
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
เนื้อ
- เนื้อบด 3 ปอนด์
ผัก
- 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น
- ขึ้นฉ่ายสับ 1 ½ ถ้วย
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
- 🧄 กระเทียมบด 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 2 ช้อนชา
- พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
- เครื่องปรุงรสย่าง 1 ช้อนชา
- ลูกผักชีป่น ½ ช้อนชา
- ปาปริก้า ½ ช้อนชา
- ผงชูรส 2 ช้อนโต๊ะ
เครื่องปรุง
- ซอสเวิร์สเตอร์เชียร์ 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสมะเขือเทศขวดขนาด 28 ออนซ์ 1 ขวด
อื่น ๆ
- น้ำตาลทรายแดง ¼ ถ้วย
- 💧 น้ำ ¼ ถ้วย
ขั้นตอน
ทำเนื้อบด หัวหอมใหญ่ และขึ้นฉ่ายในกระทะใบใหญ่บนไฟแรงปานกลางจนกว่าเนื้อจะสุกทั้งหมด กรองน้ำส่วนเกินออก
ใส่กระเทียม เกลือ พริกไทย เครื่องปรุงรสย่าง ลูกผักชี ปาปริก้า ผงชูรส ซอสเวิร์สเตอร์เชียร์ ซอสมะเขือเทศ น้ำตาลทรายแดง และน้ำลงไปผสมให้เข้ากัน
ลดความร้อนลงต่ำแล้วเคี่ยวโดยไม่ปิดฝาประมาณ 30 นาที
เสิร์ฟบนขนมปังปิ้งหรือขนมปังเบอร์เกอร์
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
297
แคลอรี่
- 21gโปรตีน
- 24gคาร์โบไฮเดรต
- 14gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟสโลปปี้โจว์พร้อมขนมปังเบอร์เกอร์ปิ้งเพื่อเพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัสคุณสามารถแช่แข็งของเหลือไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทได้นานถึง 2 เดือนหากต้องการให้มันเผ็ดขึ้น ให้ใส่ซอสร้อนหรือเกล็ดพริกแดงเล็กน้อยเพิ่มเครื่องเคียง เช่น แตงกวาดอง ชีสขูด หรือพริกฮาลาเปญโญสไลซ์เพื่อปรับแต่งโปรไฟล์รสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล