สลัดบะหมี่อุด้งญี่ปุ่น
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6.5
สลัดบะหมี่อุด้งญี่ปุ่น
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6.5
ส่วนผสม
บะหมี่
- 🍜 อุด้งสุก 200 กรัม
ผัก
- กะหล่ำปลีหั่นฝอย 1/2 ถ้วย
- 🥒 แตงกวาหั่น 1/4 ถ้วย
- หัวไชเท้าขูด 1/4 ถ้วย
- ต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะ
ซอส
- 🍶 ซีอิ๊ว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงา 1 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชูข้าว 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ผสมซีอิ๊ว น้ำส้มสายชูข้าว และน้ำมันงาในชามให้เข้ากันเป็นน้ำสลัด.
2
ในชามผสมใบใหญ่ ใส่อุด้งสุก กะหล่ำปลี แตงกวา หัวไชเท้า และต้นหอม.
3
ราดน้ำสลัดลงบนส่วนผสมในชามแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน.
4
เสิร์ฟแบบเย็นหรืออุณหภูมิห้อง.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
320
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
แช่เย็นสลัดก่อนเสิร์ฟ 15 นาทีเพื่อรสชาติที่สดชื่น.เพิ่มงาคั่วเพื่อรสชาติและความกรุบกรอบเป็นพิเศษ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล