env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ซัลซ่าพริกฮาลาปеньโญ

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 12 Min
  • 25 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • พริกฮาลาปеньโญสด 10 เม็ด
    • 🍅 มะเขือเทศ 2 ลูก
    • 🧅 หัวหอมขาว 1 หัว แบ่งเป็น 4 ส่วน
    • ผักชีสดสับ ¼ ถ้วย
    • กระเทียม 2 กลีบ บุบ
    • 🍋 มะนาว 1 ลูก คั้นน้ำ
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่น 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ใส่พริกฮาลาปеньโญลงในหม้อซอส ใส่น้ำให้พอท่วม นำไปต้มจนเดือด จากนั้นเคี่ยวจนพริกนิ่มและเริ่มสูญเสียความเงา ประมาณ 10 ถึง 12 นาที ตักพริกออกด้วยช้อนตาลึก ตัดก้านทิ้ง และใส่ลงในเครื่องปั่น

2

ใส่มะเขือเทศลงในหม้อและต้มเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาทีเพื่อให้เปลือกล่อน ปอกเปลือกมะเขือเทศและเพิ่มลงในเครื่องปั่น

3

ใส่หัวหอม ผักชี กระเทียม น้ำมะนาว เกลือ และพริกไทยดำลงในเครื่องปั่นพร้อมกับพริกฮาลาปеньโญและมะเขือเทศ ปั่นจนได้ความละเอียดตามต้องการ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

7

แคลอรี่

  • 0g
    โปรตีน
  • 2g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการความเผ็ดมากขึ้น ให้รวมเมล็ดพริกฮาลาปеньโญในเครื่องปั่นเสิร์ฟพร้อมกับขนมตอร์ตีย่าชิปหรือใช้เป็นท็อปปิ้งสำหรับไข่คนเก็บส่วนที่เหลือในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 5 วัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล