env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ไส้กรอกสไตล์อิตาเลียน

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • เครื่องปรุง

    • 1 ช้อนชาพริกไทยป่น
    • 1 ช้อนชาผักชีฝรั่งแห้ง
    • 1 ช้อนชาเครื่องปรุงสไตล์อิตาเลียน
    • ½ ช้อนชาผงกระเทียม
    • ⅛ ช้อนชาพริกป่น
    • 🧂 ¾ ช้อนชาเมล็ดยี่หร่าบด
    • 🧂 ½ ช้อนชาปาปริก้า
    • 🧅 ½ ช้อนชาหัวหอมแห้งสับ
    • 🧂 2 ช้อนชาเกลือ
  • โปรตีน

    • หมูบด 2 ปอนด์

ขั้นตอน

1

ผสมพริกไทยป่น ผักชีฝรั่งแห้ง เครื่องปรุงสไตล์อิตาเลียน ผงกระเทียม พริกป่น เมล็ดยี่หร่า ปาปริก้า และเกลือในชามเล็ก ๆ และคนให้เข้ากันอย่างดี

2

ใส่หมูบดลงในชามขนาดใหญ่และเพิ่มส่วนผสมเครื่องเทศ คนให้เข้ากันอย่างทั่วถึงด้วยมือจนกว่าจะเข้ากันดี

3

ตั้งกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลาง-สูงและผัดหมูที่ปรุงรสแล้วเป็นเวลา 10 นาทีหรือจนกว่าจะสุกเหลืองและแตกตัว

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

315

แคลอรี่

  • 27g
    โปรตีน
  • 1g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 22g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

จัดเก็บไส้กรอกที่ปรุงสุกแล้วไว้ในช่องแช่แข็งเป็นส่วนเล็ก ๆ เพื่อให้หยิบใช้เป็นท็อปปิ้งพิซซ่าได้อย่างรวดเร็วลองทดลองสมุนไพรเพิ่มเติม เช่น ยี่หร่าหรือไทม์ เพื่อเพิ่มความอร่อยที่ไม่เหมือนใครตรวจสอบให้แน่ใจว่าหมูสุกทั่วถึงและอุณหภูมิภายในอย่างน้อย 165°F (74°C)

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล