
คาร์นิตาสในหม้อ Instant Pot กับซัลซามังโก้
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12.5
คาร์นิตาสในหม้อ Instant Pot กับซัลซามังโก้
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12.5
ส่วนผสม
คาร์นิตาส
- น้ำซุปไก่ 1 ถ้วย
- 🍊 น้ำส้มคั้นสด 1/2 ถ้วย ไม่มีเยื่อ
- 🍋 น้ำมะนาว 1/4 ถ้วย
- ผงยี่หร่า 1 ช้อนโต๊ะ
- ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำบด 1/2 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- เนื้อสันในแกะ 1 ปอนด์ หั่นเป็นก้อนขนาด 3 นิ้ว
ซัลซามังโก้
- 🍅 เชอร์รี่โทเมโท 8 ลูก ผ่าส่วน
- 🧅 หัวหอมแดงครึ่งลูกเล็ก หั่นเต๋า
- ผักชีฝรั่งสับ 1/4 ถ้วย
- ซัลซ่าเวอร์เด 2 ช้อนโต๊ะ
สำหรับเสิร์ฟ
- 🌮 ตอร์ตีย่าข้าวโพดขนาดทำทาโก้ 12 แผ่น
ขั้นตอน
ผสมน้ำซุปไก่ น้ำส้ม น้ำมะนาว กระเทียม ยี่หร่า ออริกาโน เกลือ และพริกไทยเข้าด้วยกันในชาม วางไว้ก่อน
เปิดเครื่องปรุงอาหารแบบหลายฟังก์ชัน (เช่น Instant Pot®) และเลือกใช้ฟังก์ชัน Saute ให้ความร้อนน้ำมันมะกอกเป็นเวลา 30 วินาที จากนั้นเพิ่มเนื้อลูกเต๋าและผัดต่อไปอีก 4 นาที ใช้ที่คีบหมุนเนื้อลูกเต๋า อีกด้านทอดต่อไปอีก 4 นาที แล้วปิดฟังก์ชัน Saute
เทส่วนผสมน้ำซุปไก่ลงบนเนื้อ ปิดและล็อกฝา กำหนดแรงดันสูงตามคำแนะนำของผู้ผลิต ตั้งเวลาไว้ 40 นาที รอให้แรงดันสร้างขึ้นประมาณ 10-15 นาที
ปล่อยแรงดันด้วยวิธีการปล่อยแรงดันธรรมชาติตามคำแนะนำของผู้ผลิต 20-40 นาที ปลดล็อกและนำฝาออก
ระหว่างนี้คนส่วนผสมของเชอร์รี่โทเมโท มังโก้ ฮาลาเปโญ หัวหอมแดง และซัลซ่าเวอร์เดเข้าด้วยกันในชาม
ตั้งตะแกรงอบใต้แหล่งความร้อนประมาณ 6 นิ้ว เปิดเตาอบที่โหมดย่าง
ฉีกเนื้อด้วยส้อม 2 อัน แล้วนำไปใส่ถาดอบ เทน้ำซุปจาก Instant Pot ครึ่งหนึ่งราดบนเนื้อ คนให้เข้ากันและกระจายอย่างสม่ำเสมอในถาดอบ
ย่างเนื้อเป็นเวลา 8 นาที คนและย่างต่ออีก 8 นาที หรือจนได้ระดับความกรอบตามที่ต้องการ
แบ่งเนื้อใส่ตอร์ตีย่า โรยด้วยซัลซามังโก้ เสิร์ฟพร้อมลูกมะนาวผ่าซีก
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
197
แคลอรี่
- 7gโปรตีน
- 33gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้น้ำผลไม้สดเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดควรฉีกเนื้อละเอียดเพื่อเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้นสามารถเปลี่ยนเนื้อสันในแกะเป็นไหล่หรือสันนอกแทนได้หากต้องการความเผ็ดมากขึ้น ให้เพิ่มฮาลาเปโญสับลงในซัลซา
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล