env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

เลมอนเนดปั่นเย็นฉ่ำ

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $3

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 3 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

    • 🍋 มะนาวขนาดใหญ่ 1 ลูก ปอกเปลือกและเอาเมล็ดออก
    • 🥄 น้ำตาลทรายขาว ½ ถ้วย หรือตามชอบ
    • 💧 น้ำเย็น 3 ถ้วย
    • 🧊 น้ำแข็ง 6 หลอด

ขั้นตอน

1

ใส่มะนาว น้ำตาล น้ำเย็น และน้ำแข็งลงในโถปั่น

2

ปั่นจนเนียนละเอียด

3

เสิร์ฟทันที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

102

แคลอรี่

  • 0g
    โปรตีน
  • 28g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับเวอร์ชันที่ไม่หวานมาก ให้ลดปริมาณน้ำตาลลง หรือแทนที่ด้วยสารให้ความหวานจากธรรมชาติ เช่น น้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมอากาเว่หากคุณชอบเครื่องดื่มที่เปรี้ยวขึ้น ให้เพิ่มน้ำมะนาวหรือใช้น้ำตาลน้อยลงเสิร์ฟในแก้วแช่เย็น เพื่อความสดชื่นยิ่งขึ้นตกแต่งด้วยใบสะระแหน่หรือมะนาวหั่นแว่นเพื่อความสวยงาม (ไม่จำเป็น)

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล