env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

ซุปมันฝรั่งและไส้กรอกสไตล์ฮังการี

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • ฐาน

    • เนยจืด 3 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำซุปไก่ 5 ถ้วย
  • โปรตีน

    • ไส้กรอกฮังการีรมควัน 6 ออนซ์ หั่นเป็นชิ้น
  • ผัก

    • 🧅 หอมหัวใหญ่สีเหลือง 1 ลูก หั่นเต๋า
    • กะหล่ำปลีเขียวสับ 2 ถ้วย
    • มันฝรั่งรัสเซ็ต 1 ½ ปอนด์ ปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกเต๋า
    • ต้นหอมหั่นบางๆ 2 ช้อนโต๊ะ หรือตามชอบ (ไม่จำเป็น)
  • เครื่องเทศและเครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา หรือเพิ่มตามชอบ
    • ปาปริก้าฮังการี 2 ช้อนชา
    • พริกป่น 1 หยิบมือ หรือตามชอบ
    • ใบกระวาน 1 ใบ
    • พริกไทยดำป่นสดตามชอบ
  • การผูกมัดและการเสริม

    • 🌾 แป้งทุกใช้ 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ สับละเอียด
    • น้ำส้มสายชูกลั่นขาว 2 ช้อนโต๊ะ
    • ครีมเปรี้ยว ½ ถ้วย หรือตามชอบ

ขั้นตอน

1

ละลายเนยในหม้อซุปบนไฟกลาง ใส่ไส้กรอกแล้วผัดจนกระทั่งเป็นสีน้ำตาลอ่อนประมาณ 3 นาที ใช้ทัพพีตาข่ายตักไส้กรอกออกใส่ชาม เหลือเนยไว้ในหม้อ

2

ใส่หอมหัวใหญ่ลงในหม้อพร้อมเกลือ 1 ช้อนชา ผัดจนกว่าหอมจะเริ่มนุ่มและได้รับสีน้ำตาลจากน้ำในเนื้อ 4 ถึง 5 นาที

3

ใส่แป้ง ผัดต่อไปอีก 2 ถึง 3 นาที ใส่กระเทียมและปาปริก้า ผัดจนกระทั่งหอม ประมาณ 1 นาที โดยระวังอย่าให้ปาปริก้าไหม้

4

คนน้ำซุปไก่ 5 ถ้วยลงไป เพิ่มความร้อนสูงสุด นำกลับมาตุ๋นโดยคนเป็นระยะเพื่อไม่ให้แป้งติดก้นหม้อ คนกะหล่ำปลีลงไป ทำอาหารจนกว่ากะหล่ำปลีจะเริ่มอ่อนลง ประมาณ 2 นาที

5

ใส่มันฝรั่งลงไป นำกลับมาตุ๋น เพิ่มพริกไทยดำ พริกป่น และใบกระวาน บวกกับน้ำซุปไก่เล็กน้อยหากต้องการ นำกลับมาตุ๋น

6

ลดความร้อนลงเป็นไฟกลางค่อนไปทางต่ำ ตุ๋นโดยคนเป็นระยะ จนกว่ามันฝรั่งจะนุ่มมาก ประมาณ 30 นาที

7

ใส่ไส้กรอกและน้ำส้มสายชูลงไป ตุ๋นต่ออีก 10 นาที ชิมและปรับรสเกลือ

8

ยกออกจากความร้อน ตักใส่ชาม ตกแต่งด้วยครีมเปรี้ยว ต้นหอม และพริกป่น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

512

แคลอรี่

  • 17g
    โปรตีน
  • 46g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 29g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ไส้กรอกฮังการีรมควันคุณภาพดีสำหรับรสชาติที่แท้จริงเสิร์ฟพร้อมขนมปังกรอบสดสำหรับมื้ออาหารที่แสนสบายปรับปริมาณน้ำส้มสายชูและครีมเปรี้ยวตามชอบสำหรับสมดุลที่สมบูรณ์แบบ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล