env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

เพรทเซลเนื้อนุ่มโฮมเมด

ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $16

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $4

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมเปียก

    • 💧 น้ำอุ่น 1 ¼ ถ้วย (110 องศาฟาเรนไฮต์/45 องศาเซลเซียส) หรือเพิ่มตามความจำเป็น
    • 🍞 ยีสต์แห้งแบบใช้งานทันที 4 ช้อนชา
    • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ หรือเพิ่มตามความจำเป็น
    • 💧 น้ำร้อน 4 ถ้วย
  • ส่วนผสมแห้ง

    • 🍬 น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนชา
    • 🌾 แป้งสาลีอเนกประสงค์ 5 ถ้วย
    • 🍬 น้ำตาลทรายขาว ½ ถ้วย
    • 🧂 เกลือ 1 ½ ช้อนชา
    • 🧂 เบกกิ้งโซดา ½ ถ้วย
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ ¼ ถ้วย สำหรับโรยด้านบน

ขั้นตอน

1

เทน้ำอุ่น 1 ¼ ถ้วยลงในชามขนาดกลาง ละลายยีสต์และน้ำตาล 1 ช้อนชาในน้ำอุ่น พักไว้จนกว่าจะข้นครีมประมาณ 10 นาที

2

ผสมแป้ง น้ำตาลทรายขาว ½ ถ้วย และเกลือเข้าด้วยกันในชามขนาดใหญ่ ทำหลุมตรงกลางใส่ส่วนผสมยีสต์และน้ำมัน คลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วปั้นเป็นแป้งโดว์ หากส่วนผสมแห้ง ให้เติมน้ำหนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะ

3

นวดแป้งโดว์จนเรียบประมาณ 7 นาที ทาน้ำมันเล็กน้อยที่ชามใบใหญ่ วางแป้งโดว์ลงไปและหมุนให้เคลือบด้วยน้ำมัน ปิดด้วยพลาสติกแร็ปและพักไว้ในที่อบอุ่นจนขนาดเพิ่มเป็นสองเท่าประมาณ 1 ชั่วโมง

4

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 450 องศาฟาเรนไฮต์ (230 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันที่ถาดอบ 2 แผ่น

5

เทน้ำร้อน 4 ถ้วยลงในชามใบใหญ่ คนเบกกิ้งโซดาจนละลาย วางไว้

6

นำแป้งโดว์ออกมายังพื้นที่โรยแป้งบางๆ และแบ่งเป็น 12 ส่วนเท่าๆ กัน ม้วนแต่ละชิ้นเป็นเส้นยาวและบิดเป็นรูปเพรทเซล

7

เมื่อจัดรูปแป้งโดว์เสร็จทั้งหมด จุ่มเพรทเซลแต่ละชิ้นลงในสารละลายเบกกิ้งโซดา-น้ำร้อน แล้ววางบนถาดอบที่เตรียมไว้ โรยด้วยเกลือโคเชอร์

8

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนเป็นสีน้ำตาลประมาณ 8 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

237

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 49g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับรสชาติเหมือนเนย ทาเนยละลายบนเพรทเซลที่เพิ่งอบเสร็จปรับแต่งเครื่องโรยด้วยน้ำตาลอบเชยหรือเมล็ดงาเพื่อความหลากหลายแช่แข็งเพรทเซลที่เหลือได้นานถึง 2 เดือน นำมาอบซ้ำในเตาอบเพื่อเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล