Healthy Chicken Salad
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 นาที
- 4 จำนวนจาน
- $8
Healthy Chicken Salad
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 นาที
- 4 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Dairy
- 🥛 1 (6 ounce) container fat-free Greek yogurt (such as Fage®)
- 🥛 ½ cup low-fat cottage cheese
Vegetables and Fruits
- 🥬 ½ cup chopped celery
- 🍎 ½ cup diced apple
- 🧅 2 tablespoons chopped onion
Nuts & Dried Fruits
- 🍇 ¼ cup sweetened dried cranberries (such as Craisins®)
- 🌰 2 tablespoons chopped pecans
Condiments
- ½ tablespoon Dijon mustard
- 🧂 Salt and ground black pepper to taste
Protein
- 🍗 1 ¼ cups cubed, cooked chicken
ขั้นตอน
1
Gather all ingredients.
2
Stir Greek yogurt, cottage cheese, celery, apple, cranberries, onion, pecans, and Dijon mustard in a bowl until well combined.
3
Mix in chicken. Season with salt and pepper.
4
Enjoy!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
168
แคลอรี่
- 15โปรตีน
- 13คาร์โบไฮเดรต
- 6ไขมัน
💡 You can substitute fat-free Greek yogurt with regular Greek yogurt for a creamier texture but slightly higher fat content.Add a squeeze of lemon for more freshness.Chill the salad for 15-20 minutes before serving to blend flavors.