env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

เกี๊ยว

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • สำหรับไส้

    • น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
    • กะหล่ำปลีหั่นหยาบ 2 ถ้วย
    • 🧅 หอมใหญ่สับ 1/4 ถ้วย
    • 🥕 แครอทสับ 1/4 ถ้วย
    • 🧄 กระเทียม 1 กลีบ สับ
    • เนื้อหมูบด 1/2 ปอนด์
    • 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง
  • สำหรับแป้งห่อ

    • แผ่นเกี๊ยว 1 (บรรจุภัณฑ์ 10 ออนซ์)
  • สำหรับปรุงอาหารและเสริฟ

    • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
    • 💧 น้ำ 1/4 ถ้วย
    • ซอสถั่วเหลือง 1/4 ถ้วย
    • น้ำส้มสายชูข้าว 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ตั้งน้ำมันงาในกระทะไฟแรงปานกลางจนร้อน เติมกะหล่ำปลี หอมใหญ่ แครอท และกระเทียมผัดจนกว่ากะหล่ำปลีจะนิ่มเป็นเวลาประมาณ 3-4 นาที เติมหมูบดและไข่ ผัดจนกว่าหมูจะสุกและแตกตัวเป็นเวลา 5-7 นาที

2

วางไส้หมูลงตรงกลางแผ่นเกี๊ยว พับแผ่นแป้งครึ่งหนึ่งปิดไส้แล้วปิดขอบด้วยนิ้วที่เปียกน้ำ ทำซ้ำเช่นนี้สำหรับเกี๊ยวทั้งหมด

3

ตั้งน้ำมันพืชในกระทะไฟแรงปานกลาง ทอดเกี๊ยวในกระทะร้อนจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน ประมาณ 1 นาทีต่อข้าง เติมน้ำ ลดไฟ ปิดฝา แล้วนึ่งจนกว่าน้ำจะแห้ง นำออกจากเตา

4

ผสมซอสถั่วเหลืองและน้ำส้มสายชูข้าวเข้าด้วยกันในชามเล็ก ๆ เสิร์ฟเป็นซอสจิ้มคู่กับเกี๊ยว

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

184

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 19g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 9g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากคุณต้องการตัวเลือกแบบมังสวิรัติ ให้แทนที่หมูบดด้วยเต้าหู้หรือเห็ดที่สับละเอียดเพื่อประหยัดเวลา คุณสามารถเตรียมไส้ล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 2 วันตรวจสอบให้แน่ใจว่าขอบของแผ่นเกี๊ยวถูกปิดสนิทเพื่อป้องกันไม่ให้ไส้ทะลักออกมาขณะทำอาหาร

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล