env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ตอร์ตีย่าหมูบดกับซัลซ่าสับปะรด

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • เนื้อ

    • หมูบด 1 ปอนด์
  • เครื่องปรุง

    • ซอสปรุงรสแบบเหลวจากถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ (เช่น Maggi® Jugo)
    • 🧄 ผงพริกชิโปเต้ ½ ช้อนชา
    • 🧂 เกลือตามชอบ
  • ผักและสมุนไพร

    • 🍍 สับปะรดสดหั่นเต๋า 1 ถ้วย
    • 🧅 หอมแดงสับละเอียด ¼ ถ้วย
    • พริกฮาลาเปโญขนาดเล็ก 1 เม็ด ควักเมล็ดออกแล้วสับละเอียด
    • ผักชีสดสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🍋 น้ำมะนาวครึ่งลูก
  • ฐาน

    • 🌮 แป้งตอร์ตีย่าข้าวโพดขนาด 6 นิ้ว 8 แผ่น

ขั้นตอน

1

ผสมหมูบด ซอสปรุงรส ผงพริกชิโปเต้ และกระเทียมในชาม พักไว้สักครู่เพื่อให้รสชาติเข้ากัน

2

ในระหว่างนี้ ทำซัลซ่าโดยผสมสับปะรด หอมแดง พริกฮาลาเปโญ ผักชีสด น้ำมะนาว และเกลือในชาม พักไว้

3

อุ่นกระทะใบใหญ่บนไฟแรง ใส่หมูบดลงไปในกระทะร้อน ผัดจนกว่าหมูจะสุกทั่วและขอบเริ่มกรอบ ใช้เวลาประมาณ 7-10 นาที เทน้ำมันส่วนเกินออก

4

อุ่นแป้งตอร์ตีย่าในกระทะบนไฟกลางถึงต่ำ ประมาณ 20 วินาทีต่อหนึ่งด้าน

5

แบ่งส่วนผสมหมูลงบนแป้งตอร์ตีย่าแล้วราดด้วยซัลซ่าสับปะรด

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

239

แคลอรี่

  • 16g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 13g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ควรหั่นสับปะรดและหอมแดงให้ละเอียดเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดสำหรับซัลซ่าใช้น้ำมะนาวสดเพื่อเพิ่มรสชาติอุ่นแป้งตอร์ตีย่าก่อนเสิร์ฟเพื่อป้องกันการแตกและเพิ่มรสชาติปรับระดับผงพริกชิโปเต้ตามความเผ็ดที่ต้องการ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล