Grilled Soy-Sesame Asparagus
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 8 นาที
- 4 จำนวนจาน
- $6
Grilled Soy-Sesame Asparagus
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 8 นาที
- 4 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
Sauce
- 1 tablespoon toasted sesame oil
- 🧂 1 tablespoon soy sauce
- 🧄 3 cloves garlic, minced
- 1 teaspoon brown sugar
Vegetable
- 1 ½ pounds fresh asparagus, trimmed
Topping
- 2 tablespoons toasted sesame seeds
ขั้นตอน
1
Preheat grill for high heat.
2
In a bowl, mix sesame oil, soy sauce, garlic, and brown sugar. Place asparagus in the bowl, and toss to coat.
3
Lightly oil a fine-mesh grill grate. Place asparagus on the grate, and cook for 8 minutes, until tender but firm.
4
Garnish with sesame seeds to serve.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
100
แคลอรี่
- 5โปรตีน
- 10คาร์โบไฮเดรต
- 6ไขมัน
💡 Trim asparagus spears evenly to ensure even grilling.Use a fine-mesh grill grate to prevent asparagus from falling through.Toast sesame seeds beforehand for added aroma and flavor.Serve immediately for the best taste and texture.