
แซลมอนย่างกับซอสชิมิชูร์รี
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 จำนวนจาน
- $25
แซลมอนย่างกับซอสชิมิชูร์รี
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 จำนวนจาน
- $25
ส่วนผสม
ซอสชิมิชูร์รี
- 🧄 กระเทียม 2 กลีบ
- ผักชีลาว 1 กำ
- ผักชีสด 1 กำ
- 莳萝สด 4 ก้าน
- 🍋 น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชู 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1/2 ถ้วย
- พริกป่นแดง 1 ช้อนชา
แซลมอน
- 🐟 สเต็กปลาแซลมอน (3 ออนซ์) 8 ชิ้น
- 🧂 ผงกระเทียม 2 ช้อนชา
- เครื่องปรุงรสอิตาเลียน 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
สำหรับซอสชิมิชูร์รี ใส่กระเทียมและหอมแดงลงในโถของเครื่องปั่นอาหาร และกดปั่น 2-3 ครั้ง เพิ่มสมุนไพร น้ำมะนาว และน้ำส้มสายชูลงไป ปั่นจนละเอียด
เมื่อเครื่องปั่นยังคงทำงานอยู่ ค่อยๆ เทน้ำมันมะกอกลงไปเพื่อทำให้เป็นเนื้อเดียวกัน เพิ่มเปลือกมะนาว เกลือ และพริกไทยตามชอบใจและปั่นจนเนียน เติมพริกป่นแดง คนให้เข้ากัน แช่เย็นจนกว่าจะพร้อมใช้งาน
เตรียมเตาย่างกลางแจ้งสำหรับการย่างโดยตรงด้วยความร้อนสูง อุณหภูมิ 450 ถึง 550 องศาฟาเรนไฮต์ (230 ถึง 290 องศาเซลเซียส)
ทาด้านเนื้อของสเต็กปลาแซลมอนด้วยน้ำมันอย่างทั่วถึง และปรุงรสด้วยผงกระเทียม เครื่องปรุงรสอิตาเลียน เกลือ และพริกไทยอย่างสม่ำเสมอ ย่างปลาแซลมอน โดยให้หนังอยู่ด้านล่างบนเตาความร้อนสูงโดยตรง เป็นเวลา 6 ถึง 8 นาที
พลิกแซลมอน จากนั้นปิดฝา และย่างต่อไปจนกว่าปลาจะแยกออกจากกันง่ายๆ ด้วยส้อม ในเวลา 4 ถึง 6 นาที นานขึ้น นำขึ้นจานพักไว้ 1 ถึง 2 นาที ดึงหนังปลาแซลมอนออกจากเนื้อแล้วเสริฟพร้อมซอสชิมิชูร์รี
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
309
แคลอรี่
- 19gโปรตีน
- 3gคาร์โบไฮเดรต
- 24gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับซอสชิมิชูร์รีที่เนียนขึ้น คุณสามารถสับสมุนไพรให้ละเอียดด้วยมือหลังจากปั่นแล้วตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้อุ่นเตาให้ร้อนเพื่อการปรุงอาหารอย่างสม่ำเสมอและการย่างที่สวยงามคุณสามารถประหยัดเงินได้มากขึ้นโดยใช้สเต็กปลาแซลมอนแช่แข็งแทนของสด
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล