
แซนด์วิชไก่และสับปะรดย่างสไตล์ฮาวาย
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 จำนวนจาน
- $20
แซนด์วิชไก่และสับปะรดย่างสไตล์ฮาวาย
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 จำนวนจาน
- $20
ส่วนผสม
น้ำหมักและเนื้อไก่
- 1 ถ้วย น้ำหมักสไตล์ฮาวาย
- 🍗 6 ชิ้น (4 ออนซ์) อกไก่ไร้หนังและกระดูก - ตีให้บางถึงความหนา 1/4 นิ้ว
- สเปรย์สำหรับเคลือบกระทะ
ส่วนประกอบแซนด์วิช
- 🍍 6 วงของสับปะรด
- 🍞 6 ขนมปังหัวหอม ผ่าครึ่ง
- 🧀 6 แผ่นของชีสโพรโวลอน
- 6 ใบของผักกาดหอม
- 🍅 6 แว่นมะเขือเทศ
- 6 ช้อนโต๊ะ น้ำสลัดไอส์แลนด์พัน
ขั้นตอน
เทน้ำหมักลงในถุงซิปล็อคขนาดใหญ่ ใส่อกไก่ เคลือบให้ทั่วด้วยน้ำหมัก บีบอากาศออกแล้วปิดถุง หมักในตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง หรือข้ามคืน
เปิดเตาอบกลางแจ้งที่ไฟแรงปานกลาง และฉีดสเปรย์เคลือบตะแกรงเบาๆ
นำไก่ออกจากน้ำหมักและสะบัดส่วนเกินทิ้ง ทิ้งน้ำหมักที่เหลือ
ย่างไก่บนเตาที่เตรียมไว้จนไม่มีสีชมพูตรงกลางและน้ำใส ประมาณ 10 นาที กลับครึ่งทาง ใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านค่าทันทีวัดตรงกลางควรอ่านได้ไม่ต่ำกว่า 165°F (74°C)
เมื่อพลิกไก่ วางชิ้นสับปะรดบนเตา; ย่างประมาณ 2 นาทีต่อด้าน หากต้องการให้ปิ้งขนมปังบนเตาด้วย
วางชิ้นสับปะรดย่างบนแต่ละชิ้นของไก่ จากนั้นวางชีสโพรโวลอน ปิดฝาและย่างจนชีสละลาย ประมาณ 1 นาที
ย้ายอกไก่ ชิ้นสับปะรด และชีสไปยังขนมปังด้านล่าง จากนั้นวางผักกาดหอมและมะเขือเทศ ทาสลัดไอส์แลนด์พันบนขนมปังด้านบนและวางลงบนแซนด์วิช
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
554
แคลอรี่
- 38gโปรตีน
- 53gคาร์โบไฮเดรต
- 19gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ตีอกไก่ให้สม่ำเสมอเพื่อให้การปรุงอาหารเท่ากัน.เพื่อเพิ่มรสชาติ โรยสับปะรดย่างเบาๆ ด้วยอบเชยก่อนเสิร์ฟ.เสิร์ฟพร้อมสลัดหรือเฟรนช์ฟรายด์มันหวานสำหรับมื้อที่ครบเครื่อง.ใช้ขนมปังสดคุณภาพสูงเพื่อเนื้อสัมผัสและรสชาติผสมผสานที่ดีที่สุด.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล