env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

แซนวิชสลัดไก่ย่าง

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เครื่องปรุง

    • 1 ถ้วยมายองเนส
    • 🧂 ⅛ ช้อนชาพริกไทยป่น
    • 🧄 ⅛ ช้อนชาผงกระเทียม
    • 🧂 ⅛ ช้อนชาเกลือคนอร์
  • ฐานสลัด

    • 🍗 4 ถ้วยไก่ย่างเหลือ
    • 🥜 ⅔ ถ้วยถั่วเงินเค็ม
    • ½ ถ้วยลูกเกดหวาน
    • 4 ช้อนโต๊ะมายองเนส
  • การประกอบแซนวิช

    • 🍞 ขนมปัง 8 แผ่น, ปิ้ง

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

ตีมายองเนส 1 ถ้วย, พริกไทย, ผงกระเทียม และเกลือคนอร์เข้าด้วยกันในชามเล็กจนเข้ากัน

3

รวมไก่, เซเลอรี่, ถั่วเงิน, และลูกเกดลงในชามใหญ่; เทส่วนผสมมายองเนสลงบนส่วนผสมไก่และคนให้เข้ากันอย่างสม่ำเสมอ

4

ทาส่วนผสมมายองเนส 1/2 ช้อนโต๊ะบนแต่ละแผ่นขนมปังปิ้ง. แบ่งสลัดไก่ระหว่างขนมปังปิ้ง 4 แผ่น; วางใบผักกาดหอมและมะเขือเทศหนึ่งชิ้นไว้ด้านบนของแต่ละแผ่น. ปิดแซนวิชด้วยขนมปังปิ้งอีก 4 แผ่น.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

1078

แคลอรี่

  • 47g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 77g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ไก่ย่างที่เหลือสำหรับรสชาติและความเหนียวที่ดีขึ้นในสลัด.ปิ้งขนมปังก่อนประกอบเพื่อความกรอบแน่นอน.เพิ่มผักกาดหอมสดและมะเขือเทศสำหรับความกรอบและความสมดุลเพิ่มเติม.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล