คาสเซอโรลแฮมเบอร์เกอร์ของยาย
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 75 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12.5
คาสเซอโรลแฮมเบอร์เกอร์ของยาย
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 75 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥩 เนื้อบด 1 ปอนด์
- 🥫 ซอสมะเขือเทศกระป๋อง 2 กระป๋อง (15 ออนซ์)
- 🍬 น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนชา
- 🧄 เกลือกระเทียม 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- 🍲 บะหมี่ไข่ 1 ห่อ (8 ออนซ์)
- 🍶 ครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
- ครีมชีส 3 ออนซ์ (อุณหภูมิห้อง)
- 🧅 หัวหอมใหญ่สับละเอียด 1 หัว
- 🧀 ชีสเชดดาร์ขูดฝอย ½ ถ้วย
ขั้นตอน
ตั้งกระทะขนาดใหญ่บนไฟแรงปานกลาง ผัดเนื้อบดจนสุกและแตกตัว ใช้เวลาประมาณ 5 ถึง 7 นาที กรองและทิ้งไขมันออก
ใส่ซอสมะเขือเทศ น้ำตาล เกลือกระเทียม และเกลือลงในเนื้อบด คนให้เข้ากัน ปรุงต่อไปจนกว่ารสชาติจะเข้ากัน ประมาณ 20 นาที จากนั้นยกออกจากเตาและปิดฝาไว้
ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่โดยเติมเกลือเล็กน้อย นำบะหมี่ไข่มาต้มในน้ำเดือดจนสุกแต่ยังเหนียว ประมาณ 7 ถึง 9 นาที จากนั้นกรองน้ำออก
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) ทาน้ำมันในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว
ผสมครีมเปรี้ยว ครีมชีสอุณหภูมิห้อง และหัวหอมสับละเอียดในชามใบหนึ่ง
วางบะหมี่ไข่ 1/2 ส่วนลงในถาดอบที่ทาแล้ว โรยด้วยส่วนผสมครีมเปรี้ยว 1/2 ส่วน ตามด้วยส่วนผสมเนื้อบด 1/2 ส่วน ทำซ้ำชั้นและโรยด้วยชีสเชดดาร์
อบในเตาอบที่เตรียมไว้จนชีสละลายและมีสีเหลืองทอง ประมาณ 25 ถึง 30 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
507
แคลอรี่
- 31gโปรตีน
- 23gคาร์โบไฮเดรต
- 33gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถเตรียมสูตรนี้ล่วงหน้าและนำมาอุ่นใหม่ได้ มันเก็บได้นานถึง 3 วันในตู้เย็นเพิ่มผัก เช่น พริกหวานหรือเห็ด เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการหากคุณไม่มีครีมเปรี้ยว คุณสามารถแทนที่ด้วยโยเกิร์ตได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล