env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

กาซปาโชแห่งรัฐโกลเด้น

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 1 ถ้วยตวงแตงกวาอังกฤษหั่นแว่นปอกเปลือก
    • 🧅 ¼ ถ้วยตวงหัวหอมเหลืองสับ
    • ½ ถ้วยตวงพริกหวานสีส้มสับ
    • 🍅 2 ไพน์มะเขือเทศเชอร์รี่พันธุ์ซันโกลด์
    • 🍅 1 ถ้วยตวงมะเขือเทศเชอร์รี่แดง
  • ผลไม้

    • 🍑 ลูกพีชสีเหลืองสุก 2 ลูกขนาดเล็ก ปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกเต๋า
    • 🍑 ½ ถ้วยตวงลูกพีชหั่นเต๋า หรือตามชอบ
  • เครื่องเทศและเครื่องปรุง

    • 🧄 กระเทียม 1 กลีบ
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ 2 ช้อนชา
    • ½ ช้อนชาลูกผักชีป่น
    • พริกคาเยนเนะหนึ่งหยิบมือ หรือตามชอบ
    • น้ำส้มสายชูขาว 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🍋 น้ำมะนาว 1 ลูก หรือตามชอบ
    • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 3 ช้อนโต๊ะ
  • ของเหลว

    • 💧 น้ำเย็น 1 ถ้วยตวง หรือตามชอบ
  • เครื่องตกแต่ง

    • 🧀 ชีสเฟต้าบด ½ ถ้วยตวง หรือตามชอบ
    • 🌿 ใบโหระพาสด 6 ใบ หั่นฝอย หรือเพิ่มตามชอบ

ขั้นตอน

1

รวมลูกพีช แตงกวา หัวหอม กระเทียม พริกหวาน และมะเขือเทศในเครื่องปั่น ปรุงรสด้วยเกลือ ลูกผักชี และพริกคาเยนเนะ เทลงในน้ำส้มสายชู น้ำมะนาว น้ำมันมะกอก และน้ำ ปั่นจนเนียนเริ่มจากการปั่นเป็นจังหวะแล้วจบด้วยความเร็วสูง

2

กรองซุปลงในชามใบใหญ่ผ่านตะแกรงตาละเอียด ปิดด้วยพลาสติกแรปและแช่เย็นจนเย็นสนิทอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมง

3

คนซุปและปรุงรสตามชอบ เทลงในแก้วเสิร์ฟและตกแต่งด้วยชีสเฟต้า ลูกพีชหั่นเต๋า ใบโหระพา และโรยพริกคาเยนเนะ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

138

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 11g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

การปอกเปลือกลูกพีชก่อนนำไปปั่นช่วยให้ได้เนื้อสัมผัสที่เนียนการแช่เย็นซุปให้ทั่วถึงช่วยเสริมรสชาติ อย่าข้ามขั้นตอนการแช่เย็นปรับพริกคาเยนเนะและน้ำมะนาวตามระดับความเผ็ดและความเปรี้ยวที่คุณชอบ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล