
ไข่ตุ๋นซอสโกชูจัง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 จำนวนจาน
- $10
ไข่ตุ๋นซอสโกชูจัง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥚 ไข่ 10 ฟอง
- 🧅 หัวหอม 1 หัว หั่นหนา
- พริกเขียว 3 เม็ด หั่นเป็นชิ้นใหญ่
- 🧄 หอมต้นหรือต้นหอมตามอัธยาศัย
น้ำซุป
- น้ำซุปปลาแอนโชวี 1.5 ถ้วย
เครื่องปรุงรส
- โกชูจัง (ซอสพริกเกาหลี) 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกป่น 3 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 ซีอิ๊ว 4 ช้อนโต๊ะ
- 🍬 น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเชื่อมข้าวโพด 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะ
- 🌰 งา 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 พริกไทยดำ 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
ผสมเกลือ 1 ช้อนโต๊ะและน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะในน้ำ แล้วต้มไข่ประมาณ 7-8 นาทีเพื่อให้ได้ไข่ที่เนื้อไข่แดงนุ่ม.
ขณะต้มไข่ หั่นหัวหอมเป็นชิ้นหนา และหั่นพริกเขียวเป็นชิ้นใหญ่.
หลังจากต้มไข่ ให้ใส่ลงในน้ำเย็นจัดทันที แล้วลอกเปลือกให้ละเอียด.
ผสมเครื่องปรุงทั้งหมดในชาม ยกเว้นน้ำมันงาและงา ปรับรสหวานตามชอบโดยปรับน้ำตาลและน้ำเชื่อม.
ใส่น้ำซุปปลาแอนโชวีและเครื่องปรุงรสที่เตรียมไว้ลงในหม้อ คนให้เข้ากันและนำไปต้ม.
เมื่อซุปเริ่มเดือด ใส่หัวหอมและพริกเขียวที่หั่นไว้ ปล่อยให้ตุ๋น.
เมื่อน้ำซุปลดลงครึ่งหนึ่ง ใส่ไข่ที่ปอกเปลือกแล้วตุ๋นต่อไปอีก 2 นาที โดยตักน้ำซุปให้ทั่วไข่.
ปิดท้ายด้วยน้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะและงา 1 ช้อนโต๊ะ โรยหน้าด้วยต้นหอมและเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนจะอร่อยที่สุด.คุณสามารถเปลี่ยนน้ำซุปปลาแอนโชวีเป็นน้ำซุปไก่หรือน้ำซุปผักได้.ปรับความเผ็ดโดยลดปริมาณซอสพริกหรือพริกป่น.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล