
เบอร์เกอร์เนื้อแกะยัดไส้ชีสแพะ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 จำนวนจาน
- $25
เบอร์เกอร์เนื้อแกะยัดไส้ชีสแพะ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 จำนวนจาน
- $25
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- เนื้อแกะบด 2 ปอนด์
- ชีสแพะนุ่ม 4 ออนซ์
วัตถุดิบที่ใช้ผูกและเคลือบ
- เกล็ดขนมปัง 1 ถ้วย
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง
- กระเทียมสับละเอียด 1 กลีบ
- 🧂 เกลือ 4 ½ ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น 1 ช้อนโต๊ะ
เครื่องปรุงรส
- ใบโหระพาสดหั่น 1 ช้อนโต๊ะ
- ออริกาโนสดหั่น 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันสำหรับทำอาหาร
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 1 ช้อนโต๊ะ
ผัก
- 🧅 หัวหอมสับ ½ ถ้วย
ขั้นตอน
ตั้งน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชาในกระทะบนไฟกลาง ใส่หัวหอมสับแล้วผัดจนนุ่มและโปร่งแสงประมาณ 5 นาที
ในชามผสม นวดรวมหัวหอม เนื้อแกะ ไข่ เกล็ดขนมปัง กระเทียม เกลือ และพริกไทย แบ่งส่วนผสมเป็นหกส่วน ปั้นเป็นลูกบอล คลุมแล้วแช่เย็นจนกว่าจะพร้อมใช้งาน
ผสมชีสแพะ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ โหระพา และออริกาโนในชาม ผสมให้เข้ากัน คลุมแล้วแช่เย็นประมาณ 5 นาที
เปิดเตาอบล่วงหน้าที่ความร้อนปานกลางถึงสูงและทาน้ำมันลงบนตะแกรงเล็กน้อย
ปั้นลูกชิ้นแต่ละลูกให้เป็นแผ่น ใช้นิ้วกดตรงกลางเพื่อสร้างรอยบุ๋ม ใส่ชีสผสมลงในช้อน แล้วปิดเพื่อสร้างแผ่นเบอร์เกอร์
ย่างแผ่นเบอร์เกอร์บนเตาที่เตรียมไว้ประมาณ 8 นาทีต่อฝั่ง หรือจนกว่าตรงกลางจะถึง 130°F (54°C) สำหรับเนื้อปานกลาง หรือ 150°F (65°C) สำหรับเนื้อสุก
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
484
แคลอรี่
- 34gโปรตีน
- 16gคาร์โบไฮเดรต
- 31gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การแช่เย็นชีสผสมช่วยให้ยัดไส้ได้ง่ายขึ้น.เสิร์ฟพร้อมขนมปังพิต้าหรือขนมปังเบอร์เกอร์และซอสทซาทซิกิข้างๆ.เปิดเตาอบล่วงหน้าอย่างเหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าการปรุงอาหารสม่ำเสมอ.แผ่นเบอร์เกอร์เหล่านี้ยังเข้ากันได้ดีกับสลัดกรีกสำหรับมื้ออาหารที่ครบถ้วน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล