คาโบนาร่าไร้กลูเตน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
คาโบนาร่าไร้กลูเตน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
พาสต้า
- 1 (12 ออนซ์) กล่อง Barilla® สปาเก็ตตี้ไร้กลูเตน
ผัก
- 🧅 ½ ถ้วย หัวหอมสับ
- หน่อไม้ฝรั่ง 1 กำ ตัดแต่งและหั่นเฉียงยาว 1 นิ้ว
เนื้อ
- 🥓 1 ถ้วย เบคอนดิบสับ
ผลิตภัณฑ์จากนม
- ½ ถ้วย ชีสพาร์เมซานขูด
อื่น ๆ
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- 🥚 ไข่แดงขนาดใหญ่ 5 ฟอง ตีเบา ๆ
- 🧂 เกลือและพริกไทยป่นตามชอบ
ขั้นตอน
ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่จนเดือด ต้มพาสต้าตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ สะเด็ดน้ำและพักไว้
ผัดหัวหอม เบคอน และน้ำมันในกระทะด้วยไฟกลางถึงแรง จนกว่าเบคอนจะกรอบและหัวหอมใส ประมาณ 5 นาที เพิ่มหน่อไม้ฝรั่ง ผัดต่ออีก 3-4 นาที จากนั้นปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
ผสมไข่แดงกับชีสในชาม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย พักไว้
คลุกพาสต้ากับส่วนผสมเบคอนและหน่อไม้ฝรั่งในกระทะจนร้อนทั่ว นำกระทะออกจากเตา
พับส่วนผสมไข่แดงลงในพาสต้า คนอย่างแรงจนไข่แดงข้นและเคลือบเส้นสปาเก็ตตี้ เสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
530
แคลอรี่
- 17gโปรตีน
- 85gคาร์โบไฮเดรต
- 14gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ชีสพาร์เมซานขูดสดเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคนแรง ๆ เมื่อเพิ่มส่วนผสมไข่แดงเพื่อป้องกันการแตกตัวเป็นลิ่มคุณสามารถปรับเปลี่ยนสูตรนี้โดยเพิ่มผักมากขึ้นหรือใช้เบคอนไก่งวงสำหรับเวอร์ชันที่เบาลง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล