env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

กุ้งมายองเนสกระเทียม

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍤 กุ้ง 1 ถ้วย
  • เครื่องปรุง

    • 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
    • มายองเนส 4 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧈 เนย 1/2 ช้อนโต๊ะ
    • พริกไทยป่นเล็กน้อย
    • 🧂 เกลือป่นเล็กน้อย
    • ผักชีฝรั่งแห้งป่นเล็กน้อย

ขั้นตอน

1

เตรียมกุ้ง 1 ถ้วย และวัดปริมาณกระเทียม มายองเนส น้ำตาล และเนย โดยใช้ช้อนโต๊ะ.

2

ละลายกุ้งแช่แข็งที่อุณหภูมิห้อง ล้างใต้น้ำไหล และสะเด็ดน้ำออก. ซับน้ำส่วนเกินและหมักด้วยเกลือและพริกไทยเป็นเวลา 5 นาที.

3

ผสมมายองเนส น้ำตาล และกระเทียมสับเข้าด้วยกันในชาม. ปรับปริมาณกระเทียมตามชอบ.

4

ตั้งกระทะไฟกลางใส่เนย 1/2 ช้อนโต๊ะ และทอดกุ้งจนเป็นสีทอง. หากไม่มีเนย สามารถใช้น้ำมันสำหรับทำอาหารแทน.

5

เติมน้ำซอสที่เตรียมไว้ลงในกุ้งและผัดจนกว่ากุ้งจะเคลือบซอสและปรุงรสอย่างทั่วถึง.

6

โรยผักชีฝรั่งแห้งป่นด้านบนและเสิร์ฟทันที.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้กุ้งสดสำหรับเนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีขึ้น.ปรับระดับกระเทียมและน้ำตาลตามความชอบส่วนตัว.เสิร์ฟพร้อมข้าวหรือขนมปังสำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล