env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ผลไม้สนุกบนไม้เสียบ

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 5 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • ผลไม้

    • 🍓 สตรอว์เบอร์รี่ขนาดใหญ่ 5 ลูก ผ่าครึ่ง
    • 🍈 แคนตาลูป ¼ ลูก หั่นเป็นลูกบอลหรือลูกเต๋า
    • 🍌 กล้วย 2 ลูก ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น
    • 🍎 แอปเปิ้ลขนาดกลาง 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น
    • ไม้เสียบ 20 อัน

ขั้นตอน

1

เสียบสตรอว์เบอร์รี่ แคนตาลูป กล้วย และชิ้นแอปเปิ้ลสลับกันบนไม้เสียบ โดยใส่ผลไม้อย่างน้อย 2 ชิ้นต่อหนึ่งไม้

2

จัดเรียงไม้เสียบอย่างสวยงามบนจานสำหรับเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

61

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ผลไม้สดเพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการคุณสามารถราดน้ำผึ้งหรือเพิ่มโยเกิร์ตเป็นซอสจุ่มสำหรับความหวานเพิ่มเติมเก็บไม้เสียบไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะเสิร์ฟเพื่อคงความสด

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล