Fruit Yogurt Parfait
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 1 จำนวนจาน
- $2.5
Fruit Yogurt Parfait
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 1 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
Dairy
- 🥛 1/2 cup yogurt, fruit-flavored
Fruits
- 🍌 1/2 banana
- 🍇 1/2 cup grapes, seedless
Grains
- 🥣 1/4 cup dry crunchy cereal
ขั้นตอน
1
Wash hands with soap and water.
2
Peel and slice the banana.
3
Spoon the grapes into a tall plastic cup.
4
Put 3 spoonsful of yogurt on top of the grapes.
5
Spoon the sliced bananas on top of the yogurt.
6
Add the rest of the yogurt.
7
Sprinkle the cereal on top.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
379
แคลอรี่
- 11โปรตีน
- 67คาร์โบไฮเดรต
- 9ไขมัน
💡 You can substitute granola for the cereal for additional crunch.Chilling the parfait in the fridge for 10 minutes before serving enhances its flavor.Use a variety of fruits like strawberries or blueberries for more color and flavor.