env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

ไข่ดาวบนขนมปัง

ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $2

ส่วนผสม

  • ไข่และผลิตภัณฑ์นม

    • 🥚 ไข่ 1 ฟอง
  • ธัญพืช

    • 🍞 ขนมปัง 1 แผ่น

ขั้นตอน

1

ตั้งกระทะที่ไม่ติดกระทะให้ร้อนปานกลาง เติมน้ำมันหรือเนยเล็กน้อยหากต้องการ

2

ตอกไข่ลงในกระทะและทอดจนไข่ขาวสุกและไข่แดงสุกตามที่คุณชอบ

3

ขณะที่ไข่กำลังทอด ให้ปิ้งขนมปังจนได้สีเหลืองทองและกรอบ

4

นำไข่ดาววางบนขนมปังและเสิร์ฟทันที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

200

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพิ่มสมุนไพรสับเช่น พาร์สลีย์หรือกุยช่ายเพื่อความสดชื่นสามารถทำเป็นมื้อเบาๆ โดยเพิ่มผักสลัดผสมเสิร์ฟข้างเคียงได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล