
ไข่ดาวบนขนมปัง
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2
ไข่ดาวบนขนมปัง
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2
ส่วนผสม
ไข่และผลิตภัณฑ์นม
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง
ธัญพืช
- 🍞 ขนมปัง 1 แผ่น
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะที่ไม่ติดกระทะให้ร้อนปานกลาง เติมน้ำมันหรือเนยเล็กน้อยหากต้องการ
2
ตอกไข่ลงในกระทะและทอดจนไข่ขาวสุกและไข่แดงสุกตามที่คุณชอบ
3
ขณะที่ไข่กำลังทอด ให้ปิ้งขนมปังจนได้สีเหลืองทองและกรอบ
4
นำไข่ดาววางบนขนมปังและเสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
200
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 7gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มสมุนไพรสับเช่น พาร์สลีย์หรือกุยช่ายเพื่อความสดชื่นสามารถทำเป็นมื้อเบาๆ โดยเพิ่มผักสลัดผสมเสิร์ฟข้างเคียงได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล