env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ตอร์ตียาแป้ง

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • แป้งเอนกประสงค์ 2 ถ้วย
    • ผงฟู 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
  • ส่วนผสมเปียก

    • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
    • 💧 น้ำ 1/2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ

2

ในชามใบใหญ่ ผสมแป้ง ผงฟู และเกลือเข้าด้วยกัน

3

ใส่น้ำมันและผสมจนเป็นเม็ดทราย

4

เริ่มต้นด้วยน้ำ 1/2 ถ้วย และเติมทีละ 1 ช้อนโต๊ะจนกว่าส่วนผสมจะจับตัวเป็นก้อนหลวมๆ

5

วางลงบนพื้นที่โรยแป้งเล็กน้อย นวด 6-8 ครั้งหรือจนเนียน

6

แบ่งออกเป็นลูกกลม 10 ลูก รีดแต่ละชิ้นให้เป็นวงกลมขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 8 นิ้ว

7

อุ่นกระทะแห้งขนาด 12 นิ้วบนไฟปานกลางถึงแรง วางแป้งตอร์ตียาทีละแผ่นลงในกระทะและทอดจนกว่าจะเห็นจุดสีน้ำตาลอ่อนที่ด้านล่าง กลับด้านแล้วทอดอีกด้านจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

115

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 19g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้กระทะหนักเพื่อความร้อนที่สม่ำเสมอและผลลัพธ์ที่ดีขึ้นสำหรับตอร์ตียานุ่ม คลุมตอร์ตียาที่ปรุงเสร็จแล้วด้วยผ้าสะอาดเพื่อให้พวกมันอบอุ่นทำตอร์ตียาเพิ่มเติมและแช่แข็งไว้ใช้ภายหลัง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล