env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

แยมลูกมะเดื่อ

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 80 Min
  • 64 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 16 ถ้วยของลูกมะเดื่อสด
    • 1 ช้อนโต๊ะผงฟู
    • 💧 12 ถ้วยน้ำเดือด
    • 8 ถ้วยน้ำตาลทรายขาว
    • 💧 4 ถ้วยน้ำ
    • 🍋 1 ลูกเลมอนหั่นแว่น

ขั้นตอน

1

ใส่ลูกมะเดื่อลงในชามผสมขนาดใหญ่และโรยด้วยผงฟู จากนั้นเทน้ำเดือดลงบนลูกมะเดื่อแล้วแช่ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง

2

สะเด็ดน้ำจากลูกมะเดื่อแล้วล้างให้สะอาดด้วยน้ำเย็น ผสมน้ำตาลกับน้ำ 4 ถ้วยในหม้อดัตช์โอเว่นขนาดใหญ่ นำไปต้มแล้วเคี่ยวต่อไปอีก 10 นาที

3

ใส่ลูกมะเดื่อกับแว่นเลมอนลงในน้ำเชื่อมในหม้อดัตช์โอเว่นแล้วเคี่ยวต่อไปอีก 1 ชั่วโมง โดยคนเป็นครั้งคราว

4

ตักลูกมะเดื่อลงในขวดโหลที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว เทน้ำเชื่อมลงบนลูกมะเดื่อโดยเว้นระยะห่างจากปากขวดประมาณ 1/2 นิ้ว ปิดฝาขวดแล้วนำไปแช่ในน้ำร้อนประมาณ 10 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

141

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 37g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขวดโหลและฝาผ่านการฆ่าเชื้อเพื่อป้องกันการปนเปื้อนปรับระดับน้ำตาลตามความชอบส่วนตัว แต่ควรระมัดระวังเพราะน้ำตาลมีส่วนช่วยในการถนอมอาหารสูตรนี้ใช้ได้ดีกับผลไม้อื่นๆ เช่น ลูกพีชหรือแอปริคอต

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล