กัวคาโมเล่ที่จะทำให้คุณหลงรัก
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 จำนวนจาน
- $5
กัวคาโมเล่ที่จะทำให้คุณหลงรัก
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥑 อะโวคาโด 3 ลูก ปอกเปลือกและเอาเมล็ดออก
- 🧂 เกลือทะเล 1 ช้อนชา
- ผงกระเทียม 1 ช้อนชา
- 🍋 น้ำมะนาวสด 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧅 หัวหอมสับ ½ ถ้วย
- 🍅 มะเขือเทศโรมา 2 ลูก สับ
- ผักชีฝรั่งสับ 3 ช้อนโต๊ะ
- พริกป่น 1 หยิบมือ หรือเพิ่มตามชอบ (ไม่จำเป็น)
ขั้นตอน
1
บดอะโวคาโด เกลือทะเล ผงกระเทียม และน้ำมะนาวในชามโดยใช้ส้อม
2
ผสมหัวหอม มะเขือเทศ และผักชีฝรั่งลงในส่วนผสมอะโวคาโด ปรุงรสด้วยพริกป่น
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
173
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 12gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อเพิ่มรสชาติ ให้ทิ้งกัวคาโมเล่ไว้ประมาณ 15 นาทีก่อนเสิร์ฟเสิร์ฟพร้อมชิปแป้งตอร์ตีย่า ผักสด หรือเป็นเครื่องเคียงสำหรับทาโก้หรือเบอร์เกอร์เก็บกัวคาโมเล่ที่เหลือในภาชนะที่ปิดสนิท โดยใช้พลาสติกแรปคลุมตรงผิวเพื่อป้องกันการเปลี่ยนสีปรับปรุงน้ำมะนาว ผักชีฝรั่ง และพริกป่นตามความชอบของคุณ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล