env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

จุ่มผักโขมและอาร์ติโช้คยอดเยี่ยม

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 1 กระป๋อง (14 ออนซ์) หัวอาร์ติโช้ค สะเด็ดน้ำและสับ
    • 1 ถุง (10 ออนซ์) ผักโขมแช่แข็งสับ ละลายและสะเด็ดน้ำ
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 1 กล่อง (10 ออนซ์) ซอสอัลเฟรโด
    • 🧀 1 ถ้วยชีสพาร์เมซาน-โรมาโน่ขูดฝอย
    • 🧀 1 แพ็ค (4 ออนซ์) ครีมชีส นุ่ม
    • 🧀 ½ ถ้วยชีสโมzzarella ขูดฝอย
  • อื่นๆ

    • 🧄 1 ช้อนชา กระเทียมสับละเอียด
    • พริกไทยดำป่นตามชอบ

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)

2

ผสมหัวอาร์ติโช้คซอสอัลเฟรโดผักโขมชีสพาร์เมซาน-โรมาโน่ครีมชีสชีสโมzzarella กระเทียม และพริกไทยดำในชามให้เข้ากัน แล้วตักใส่ถาดอบขนาด 8 นิ้ว

3

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกระทั่งชีสฟองและละลาย 25 ถึง 30 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

159

แคลอรี่

  • 7g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 13g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมชิปตอร์ตีย่าขนมปังพิต้าหรือขนมปังฝรั่งเศสหั่นสำหรับของว่างแสนอร่อยหากต้องการทำให้ปราศจากกลูเตน ให้ใช้ซอสอัลเฟรโดที่ปราศจากกลูเตนเพิ่มรสชาติพิเศษโดยโรยปาปริก้าหรือพริกคาเยนน์เล็กน้อยก่อนอบสามารถเตรียมจุ่มนี้ล่วงหน้าและเก็บในตู้เย็น เมื่อจะรับประทานค่อยอบ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล