
เอมพานาดาอาเบียร์ตาเดอฮูมิตา (เอมพานาดาครีมข้าวโพด)
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 23 Min
- 12 จำนวนจาน
- $12
เอมพานาดาอาเบียร์ตาเดอฮูมิตา (เอมพานาดาครีมข้าวโพด)
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 23 Min
- 12 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
แป้ง
- รูปแบบแป้งสำหรับทำเอมพานาดา 12 ชิ้น
ไส้
- 🧈 เนย 5 ช้อนโต๊ะ
- 🧅 ต้นหอมเขียว 3 ต้น หั่นละเอียด
- 🌽 ข้าวโพดหวานกระป๋อง (14 ออนซ์) สะเด็ดน้ำ
- 🧂 เกลือและพริกไทยดำป่นตามชอบ
- ผงลูกจันทน์เทศป่น 1 หยิก
- แป้งอเนกประสงค์ 6 ช้อนโต๊ะ
- 🥛 นมสดเต็มมัน 1 ½ ถ้วย
- 🧀 ชีสพาร์เมซานขูด 6 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันและโรยแป้งในถาดมัฟฟินขนาด 12 ช่อง
วางแป้ง 12 ชิ้นลงในช่องมัฟฟิน
ตั้งกระทะไฟกลางละลายเนย 2 ช้อนโต๊ะ ใส่ต้นหอมเขียวลงไปผัดจนนุ่มประมาณ 3-5 นาที จากนั้นเพิ่มข้าวโพด เกลือ พริกไทย และลูกจันทน์เทศ ผัดให้เข้ากันจนร้อน ประมาณ 2 นาที จากนั้นยกออกจากเตา
ละลายเนย 3 ช้อนโต๊ะในหม้อบนไฟกลาง ใส่แป้งแล้วผัดด้วยไม้พายจนแป้งรวมตัวกันเป็นครีม ประมาณ 1 นาที เติมนมทีละน้อย คนอย่างต่อเนื่องจนเป็นซอสข้นและเริ่มเดือด ประมาณ 2-3 นาที เพิ่มชีสพาร์เมซานครึ่งหนึ่งคนให้เข้ากัน แล้วนำออกจากเตา ผสมซอสเข้ากับส่วนผสมข้าวโพด
ใส่ไส้ข้าวโพดลงในแป้ง และโรยหน้าด้วยชีสพาร์เมซานที่เหลือ
อบในเตาอบที่เตรียมไว้จนเป็นสีทอง ประมาณ 15 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
224
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 31gคาร์โบไฮเดรต
- 9gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งแต่ละชิ้นวางเรียงในถาดมัฟฟินให้เท่ากันเพื่อรักษารูปทรงของเอมพานาดาใช้ชีสพาร์เมซานขูดสดเพื่อรสชาติที่เข้มข้นกว่าเพื่อประหยัดเวลาเตรียม สามารถใช้แป้งสำเร็จรูปได้ทดลองใส่เครื่องเทศ เช่น ปาปริก้า หรือ ยี่หร่า เพื่อเพิ่มความหลากหลายของรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล