
พาเมซานมะเขือยาว-ซีตี
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 จำนวนจาน
- $15
พาเมซานมะเขือยาว-ซีตี
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ผัก
- มะเขือยาวขนาดกลาง 1 ลูก ปอกเปลือกและหั่นเป็นแผ่นบาง
พาสต้า
- แพ็คเกจพาสต้าซีตีแห้งขนาด 16 ออนซ์ 1 ห่อ
ผลิตภัณฑ์นม
- 🧀 ชีสริคอตต้าขนาด 15 ออนซ์ 1 กล่อง
- 🧀 มอสซาเรลล่าชีส 1 ปอนด์ สับละเอียด
- 🧀 พาร์เมซานชีสโรมาโน่ขูดฝอย ½ ถ้วย
ไข่
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง ตีให้เข้ากัน
เครื่องปรุง
- ซอสมะเขือเทศสปาเก็ตตี้ขนาด 26 ออนซ์ 1 ขวด หรือสูตรโปรดของคุณ
เครื่องเทศ
- 🧂 เกลือและพริกไทยเล็กน้อยตามชอบ
ขั้นตอน
วางแผ่นมะเขือยาวลงในชาม แล้วโรยเกลือทิ้งไว้ในตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง หากเป็นไปได้ควรทำขั้นตอนนี้ข้ามคืน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) และต้มน้ำในหม้อใหญ่ใส่เกลือเล็กน้อยจนเดือด เพิ่มพาสต้าซีตีลงไป ต้มประมาณ 6 นาที หรือจนกระทั่งเกือบนุ่ม จากนั้นสะเด็ดน้ำออก
ในชามเล็กๆ ผสมชีสริคอตต้ากับไข่ คนให้เข้ากันแล้วใส่มอสซาเรลล่าชีสครึ่งหนึ่งและพาร์เมซานชีสโรมาโน่
ทาซอสมะเขือเทศบางๆ ที่ด้านล่างของถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว จัดชั้นด้วยมะเขือยาว ชีสผสม พาสต้าซีตีที่ต้มแล้ว และเพิ่มซอสอีกเล็กน้อย ทำซ้ำจนเต็มถาด แล้วโรยด้วยมอสซาเรลล่าชีสที่เหลือ
นำเข้าอบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 45 นาที หรือจนกว่าจะร้อนและชีสเป็นสีน้ำตาลอ่อน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
570
แคลอรี่
- 34gโปรตีน
- 64gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การปอกเปลือกและการแช่เอามะเขือยาวลดความขมและทำให้จานสุดท้ายไม่แฉะอาหารจานนี้เข้ากันได้ดีกับขนมปังอิตาเลียนกรอบและสลัดคลุกคุณสามารถเตรียมมะเขือยาวล่วงหน้า 1 วันเพื่อประหยัดเวลา
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล