env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

เฟจถั่วสองส่วนผสมแสนง่าย

ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 6.5 Min
  • 36 จำนวนจาน
  • $8.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥜 1 ขวด (18 ออนซ์) น้ำมันถั่ว
    • 1 กระป๋อง (12 ออนซ์) ครีมชีสฟรอสติ้ง
  • อื่น ๆ

    • กระดาษไข

ขั้นตอน

1

ปูพิมพ์ขนาด 8 นิ้ว ด้วยกระดาษไข แล้วพักไว้

2

ตักเนยถั่วและครีมชีสฟรอสติ้งลงในชามที่สามารถใช้กับไมโครเวฟได้ แล้วอุ่นในไมโครเวฟที่ไฟแรงเป็นเวลา 30 วินาที

3

คนส่วนผสมแล้วอุ่นอีกครั้งเป็นเวลา 30 วินาที คนอีกครั้งจนเข้ากันอย่างทั่วถึง

4

เทส่วนผสมลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้

5

แช่เย็นจนกว่าจะเซ็ตตัว ประมาณ 1 ชั่วโมง ก่อนจะตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

126

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 9g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับเวอร์ชั่นวีแกน ให้ใช้ฟรอสติ้งที่ปราศจากนม และตรวจสอบว่าน้ำมันถั่วเป็นแบบวีแกนตรวจสอบให้แน่ใจว่าคนส่วนผสมอย่างละเอียดเพื่อให้เข้ากันอย่างสม่ำเสมอตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อควบคุมปริมาณและการนำเสนอที่ดีที่สุดเหมาะอย่างยิ่งสำหรับของขวัญแบบเร่งด่วนหรือขนมสำหรับงานเลี้ยง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล

vConsole