env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ลูกชิ้นสไตล์สวีเดนหม้อตุ๋นง่าย ๆ

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 270 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ซอสและเครื่องปรุง

    • น้ำซุปเนื้อ 2 ถ้วย
    • ซุปข้นเห็ดกระป๋อง 1 กระป๋อง (ขนาด 10.5 ออนซ์)
    • ซอสสเต็ก 2 ช้อนโต๊ะ
    • ซอส Worcestershire 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧄 ผงกระเทียม 1 ช้อนชา
    • ปาปริก้า ½ ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา
  • โปรตีน

    • ลูกชิ้นเนื้อแช่แข็งสำเร็จรูป 1 แพ็ค (ขนาด 28 ออนซ์), ละลายแล้ว
  • ผัก

    • 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว, สับละเอียด
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • ครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด.

2

ตีผสมน้ำซุปเนื้อกับซุปข้นในหม้อตุ๋นไฟฟ้า เติมซอสสเต็ก, ซอส Worcestershire, ผงกระเทียม, ปาปริก้า, เกลือ และพริกไทย.

3

คนให้เข้ากันกับลูกชิ้นและหัวหอม ตุ๋นด้วยความร้อนสูงเป็นเวลา 4 ชั่วโมง.

4

ใส่ครีมเปรี้ยว คนให้เข้ากันแล้วตุ๋นต่อจนซอสร้อนตลอด ประมาณ 30 นาที.

5

เสิร์ฟและเพลิดเพลิน!

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

429

แคลอรี่

  • 26g
    โปรตีน
  • 17g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 28g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟบนเส้นพาสต้าไข่แบบกว้างสำหรับมื้ออาหารคลาสสิก หรือสามารถทานเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยโดยไม่ใช้เส้นควรละลายลูกชิ้นก่อนเพื่อให้การตุ๋นสม่ำเสมอปรับรสตามชอบหลังจากเติมครีมเปรี้ยวหากจำเป็น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล