Easy Refried Beans
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 นาที
- 6 จำนวนจาน
- $5
Easy Refried Beans
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 นาที
- 6 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Condiments
- ¼ cup Country Crock® Spread
Vegetables
- 🧅 1 small onion, chopped
Legumes
- 2 (15 ounce) cans black beans, drained
ขั้นตอน
1
Melt Country Crock® Spread in a 12-inch nonstick skillet over medium heat and cook onion, stirring occasionally, for 4 minutes or until tender.
2
Stir in black beans and cook, mashing with a potato masher or fork, for 4 minutes or until desired consistency.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
134
แคลอรี่
- 9โปรตีน
- 25คาร์โบไฮเดรต
- 0ไขมัน
💡 Use a nonstick skillet to prevent sticking and ensure easy cleanup.For a creamier texture, add a splash of vegetable broth when mashing the beans.Serve warm as a side dish or use as a filling for tacos, burritos, or fajitas.