env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

มินิคิชแสนง่าย

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ขนมปัง

    • 🍞 ขนมปัง 12 แผ่น
  • ผัก

    • 🧅 หัวหอม 1 หัว ขูดฝอย
  • ชีส / ผลิตภัณฑ์นม

    • 🧀 ชีสวิสเชียร์ขูด ½ ถ้วยตวง
    • 🥛 นม 1 ถ้วยตวง
  • ไข่

    • 🥚 ไข่ 4 ฟอง
  • เครื่องเทศ

    • มัสตาร์ดแห้ง 1 ช้อนชา
    • พริกไทยดำ 1 เหยาะ

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันบาง ๆ ในพิมพ์มัฟฟิน 12 ช่อง

2

ตัดขนมปังเป็นวงกลม วางไว้ที่ก้นพิมพ์มัฟฟิน ใส่หัวหอมและชีสขูดให้เท่า ๆ กันในแต่ละช่อง

3

ในชามขนาดกลาง ผสมนม ไข่ มัสตาร์ด และพริกไทย แบ่งใส่ในพิมพ์มัฟฟิน

4

อบในเตาอบที่อุ่นไว้แล้วประมาณ 20 นาที หรือจนกว่าจะใช้ไม้จิ้มฟันแทงตรงกลางของคิชแล้วออกมาสะอาด

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

123

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 4g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขนมปังสดเพื่อรักษาเนื้อสัมผัสหากต้องการ ตกแต่งมินิคิชด้วยมะกอกเขียวหรือพริกหวานสำหรับรสชาติเพิ่มเติมคิชเหล่านี้สามารถเก็บในตู้เย็นได้นานถึง 3 วันสำหรับการเตรียมอาหาร

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล