บูริโตเนื้อหมูสไตล์เม็กซิกันง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $40
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 165 Min
- 10 จำนวนจาน
- $25
บูริโตเนื้อหมูสไตล์เม็กซิกันง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $40
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 165 Min
- 10 จำนวนจาน
- $25
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- เนื้อสะโพกหมู 3 ปอนด์ แบบมีกระดูก
ผัก
- 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 1 ลูก หั่นแว่น
- 🧄 กระเทียม 6 กลีบ สับ
- 🍅 มะเขือเทศกระป๋องสับละเอียด 1 กระป๋อง (14.5 ออนซ์)
- พริกเขียวสับกระป๋อง 1 กระป๋อง (4 ออนซ์) หรือตามชอบ
ผลิตภัณฑ์นม
- ชีสเชดดาร์ขูดฝอย 1 แพ็ค (16 ออนซ์)
ของแห้ง
- เครื่องปรุงรสทาโก้ 2 ซอง (1.25 ออนซ์) แบ่งใช้
- ถั่วบดกระป๋อง 1 กระป๋อง (16 ออนซ์)
- แป้งตอร์ตีย่าขนาด 8 นิ้ว 20 แผ่น
- 🛢 น้ำมันพืช ¼ ถ้วย
ขั้นตอน
ใส่เนื้อสะโพกหมู หัวหอม กระเทียม และเครื่องปรุงรสทาโก้หนึ่งซองลงในหม้อใบใหญ่ เติมน้ำให้ท่วมและต้มจนเดือดด้วยไฟปานกลาง ลดไฟเป็นระดับต่ำแล้วเคี่ยวจนเนื้อหมูนุ่ม โดยตรวจสอบระดับน้ำทุก 45 นาที เมื่อสุกแล้ว นำเนื้อหมูไปไว้บนเขียง และเก็บน้ำต้มไว้ 1 ถ้วย
ฉีกเนื้อหมูออกโดยใช้ส้อม กำจัดไขมันส่วนเกิน ผสมเนื้อหมู ถั่วบด มะเขือเทศสับละเอียด พริกเขียว และเครื่องปรุงรสทาโก้ที่เหลือในชาม ใส่น้ำต้มที่เก็บไว้หากจำเป็น เพื่อคงความชุ่มชื้น
ใส่ไส้หมูลงตรงกลางตอร์ตีย่าแต่ละแผ่น โรยด้วยชีสเชดดาร์ขูดฝอย พับขอบด้านล่างและด้านบน แล้วม้วนให้เป็นรูปบูริโต
ตั้งกระทะบนไฟปานกลาง ทอดบูริโตโดยเริ่มจากด้านรอยต่อลง ทอดทีละสองชิ้นจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน พักไว้บนกระดาษซับน้ำมัน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
832
แคลอรี่
- 44gโปรตีน
- 71gคาร์โบไฮเดรต
- 39gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ชีสขูดสำเร็จรูปเพื่อประหยัดเวลา.เสิร์ฟบูริโตพร้อมท็อปปิ้งสด เช่น ผักกาดหอม มะเขือเทศ ครีมเปรี้ยว หรือกัวคา몰ี.อาหารที่เหลือสามารถห่อมิดชิดและเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล