env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สลัดฟร็อกอายแสนง่าย

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 360 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Main

    • 1 ⅓ ถ้วย พาสต้าชนิดอะชีนี ดิ เพเป้
    • 🍍 สับปะรดกระป๋องขนาด 20 ออนซ์ 1 กระป๋อง เคี่ยวและเก็บน้ำไว้ ¼ ถ้วย
    • 🥛 นม 1 ⅓ ถ้วย
    • 🍚 น้ำตาลทรายขาว ¼ ถ้วย
    • ผงทำพุดดิ้งวานิลลาสำเร็จรูปขนาด 3.5 ออนซ์ 1 ซอง
    • 🍬 มาร์ชเมลโลว์ขนาดเล็ก 3 ถ้วย
    • 🍊 ส้มแมนดารินกระป๋องขนาด 11 ออนซ์ 2 กระป๋อง เคี่ยว
    • วิปปิ้งครีมแช่แข็ง 2 ถ้วย ละลาย
    • 🍍 สับปะรดบดกระป๋องขนาด 8 ออนซ์ 1 กระป๋อง
    • 🥥 มะพร้าวขูดฝอย ½ ถ้วย

ขั้นตอน

1

ต้มน้ำใส่เกลือเล็กน้อยในหม้อใหญ่จนเดือด นำพาสต้าอะชีนี ดิ เพเป้มาต้มในน้ำเดือด โดยคนเป็นระยะๆ จนกว่าจะสุกแต่ยังคงความกรอบ (ประมาณ 11 นาที) จากนั้นสะเด็ดน้ำและล้างด้วยน้ำเย็น

2

ตีน้ำสับปะรดที่เหลือ นม น้ำตาล และผงพุดดิ้งเข้าด้วยกันในชามขนาดใหญ่ประมาณ 2 นาที

3

ใส่ชิ้นสับปะรด มาร์ชเมลโลว์ ส้มแมนดาริน วิปปิ้งครีม สับปะรดบด และมะพร้าวขูดฝอยลงในชามที่ผสมน้ำผลไม้แล้ว คนให้เข้ากันเบาๆ

4

ปิดฝาและแช่เย็นอย่างน้อย 5 ชั่วโมงหรือข้ามคืน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

290

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 63g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพาสต้าอะชีนี ดิ เพเป้ได้รับการล้างด้วยน้ำเย็นเพื่อป้องกันการจับตัวเป็นก้อนเว้นเวลาเพียงพอสำหรับการแช่เย็นเพื่อเพิ่มรสชาติคุณสามารถใช้วิปครีมสดแทนวิปปิ้งครีมสำเร็จรูปเพื่อรสชาติที่เข้มข้นขึ้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล