env: dev (uid: )
CookPal AI
Easy Energy Bars

Easy Energy Bars

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 นาที
  • 24 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🥣 1 cup rolled oats
    • 🍫 ½ cup miniature semisweet chocolate chips
    • ½ cup ground flax meal
    • 🥜 ½ cup peanut butter
    • 🍯 ⅓ cup honey
    • 🌸 1 teaspoon vanilla extract
    • 🧂 ¼ teaspoon salt

ขั้นตอน

1

Combine rolled oats, miniature semisweet chocolate chips, ground flax meal, peanut butter, honey, vanilla extract, and salt in a bowl.

2

Roll the mixture into 24 even-sized balls.

3

Refrigerate the balls until firm, for at least 30 minutes.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

89

แคลอรี่

  • 2
    โปรตีน
  • 10
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5
    ไขมัน

💡 Store energy bars in the freezer if you want a longer shelf life.You can swap almond butter for peanut butter for a different flavor.Add dried fruits or nuts for extra texture and nutritional content.