env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

คาสเซอโรลเอนชิลาดาแสนง่าย

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 9 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • สินค้ากระป๋อง

    • 1 กระป๋อง (10.5 ออนซ์) ซุปข้นครีมไก่
    • 1 กระป๋อง (4 ออนซ์) พริกเขียวหั่นเต๋า
    • 3 ถ้วยซอสซาลซ่า
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 🥛 8 ออนซ์ ครีมเปรี้ยว
    • 🧀 4 ถ้วยชีสแจ็คมอนเทอเรย์ขูดฝอย
  • ผักสด

    • 🧅 ½ ถ้วยต้นหอมสับ
  • เนื้อ

    • 🍗 4 ชิ้นเนื้ออกไก่ต้มไร้หนังและกระดูก สับ
  • ของแห้ง

    • 🌮 12 แผ่นแป้งตอร์ตีย่า (ขนาด 8 นิ้ว)

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันบางๆ ในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว

2

ในชามขนาดกลาง ผสมซุป ไก่ ครีมเปรี้ยว และต้นหอม เข้าด้วยกัน ในชามเล็กอีกใบ ผสมซอสซาลซ่าและพริกเขียว รวมให้เข้ากัน

3

วางตอร์ตีย่า 4 แผ่นที่ก้นถาดอบ จากนั้นใส่ส่วนผสมไก่ครึ่งหนึ่ง ตามด้วยส่วนผสมซอสซาลซ่าครึ่งหนึ่ง และ 1 ½ ถ้วยของชีสขูดฝอย ทำชั้นซ้ำอีกครั้ง วางตอร์ตีย่าเพิ่มอีก 4 แผ่น และโรยชีสที่เหลือด้านบน

4

ปิดฝาอบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 55 นาที เปิดฝาอบต่ออีก 5 นาที จนกว่าชีสจะละลายที่ด้านบน พักไว้ 5 นาทีก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

576

แคลอรี่

  • 33g
    โปรตีน
  • 47g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 29g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตกแต่งด้วยครีมเปรี้ยวและมะกอกดำสำหรับรสชาติที่เข้มข้นขึ้น.คุณสามารถแทนไก่ด้วยไก่งวงสำหรับตัวเลือกที่เบาลง.เตรียมไก่และสับต้นหอมล่วงหน้าเพื่อประหยัดเวลาขณะปรุงอาหาร.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล