
ไอศกรีมกล้วยง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 1 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2.5
ไอศกรีมกล้วยง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 1 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
ผลไม้
- 🍌 กล้วย 2 ลูก ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น แช่แข็ง
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🥛 นมพร่องมันเนย 1/2 ถ้วย
ขั้นตอน
1
ใส่กล้วยแช่แข็งและนมพร่องมันเนย 1/4 ถ้วยลงในเครื่องปั่น ปั่นต่อเนื่องเป็นเวลา 30 วินาที
2
เติมนมอีก 1/4 ถ้วย และปั่นด้วยความเร็วสูงจนเนียนประมาณ 30 วินาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
126
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้กล้วยสุกเกินที่มีรสหวานกว่าสำหรับเนื้อสัมผัสที่เข้มข้นยิ่งขึ้น ให้แทนนมพร่องมันเนยด้วยน้ำมะพร้าวหรือนมอัลมอนด์ เพื่อตัวเลือกแบบไม่มีนมโรยด้วยถั่วสับหรือโกโก้ขูดสำหรับเพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัส
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล