env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ขนมปังฝรั่งเศสกล้วยอบแสนง่าย

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมเปียก

    • 🥚 ไข่ 8 ฟอง
    • 🥛 นม 1 ¾ ถ้วย
    • 🟫 น้ำตาลทรายแดง ⅓ ถ้วย
    • 🧈 เนยละลาย ¼ ถ้วย
    • สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนโต๊ะ
  • เครื่องเทศ

    • อบเชยป่น 1 ช้อนชา
    • ลูกจันทน์เทศป่น ¼ ช้อนชา
  • ส่วนผสมแห้ง

    • 🍞 ขนมปังโฮลวีต 12 แผ่น, หั่นลูกเต๋า
    • 🍌 กล้วย 2 ผล, หั่นแว่น

ขั้นตอน

1

อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว

2

ตีไข่ นม น้ำตาลทรายแดง เนย สารสกัดวานิลลา อบเชยป่น และลูกจันทน์เทศเข้าด้วยกันในชาม

3

ใส่ก้อนขนมปังและกล้วยหั่นแว่นลงในส่วนผสมไข่จนเคลือบทั่ว เทใส่ถาดอบที่เตรียมไว้

4

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกระทั่งจิ้มปลายมีดตรงกลางแล้วสะอาด ประมาณ 35 ถึง 40 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

405

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 47g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 18g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้กล้วยสุกเพื่อความหวานและรสชาติที่มากขึ้นลองเพิ่มผลไม้อื่น เช่น เบอร์รี่หรือแอปเปิ้ล เพื่อความหลากหลายจานนี้เหมาะสำหรับเตรียมอาหารล่วงหน้า เก็บส่วนที่เหลือในตู้เย็นและอุ่นใหม่เมื่อต้องการคุณสามารถทำสูตรนี้ให้ปราศจากนมโดยใช้นมพืชและเนยทางเลือกได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล