Dill Ranch Chicken Wraps
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Dill Ranch Chicken Wraps
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
เครื่องปรุง
- มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำสลัดร้านค้า 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำดองแตงกวาดอง 1 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่งแห้ง 1 ช้อนชา
ฐานแป้งห่อ
- แป้งตอร์ตีย่าขนาด 10 นิ้ว 2 แผ่น
- 🧀 ชีสเชดดาร์รสแรง 4 แผ่น
ผัก
- ผักกาดหอมสับ 1 ถ้วย
- แตงกวาดองแบบแผ่น 4 แผ่น
โปรตีน
- ไก่อบสำเร็จรูป 1 ถ้วย
ขั้นตอน
ผสมมายองเนส น้ำสลัดร้านค้า น้ำดองแตงกวาดอง และผักชีฝรั่งแห้งในชามเล็ก
อุ่นแป้งตอร์ตีย่าในไมโครเวฟที่ความร้อนสูงประมาณ 30 วินาทีเพื่อให้นุ่ม
ทาส่วนผสมมายองเนสครึ่งหนึ่งลงตรงกลางของแป้งตอร์ตีย่าแต่ละแผ่น
วางชีสเชดดาร์รสแรง 2 แผ่น ผักกาดหอมสับ 1/2 ถ้วย แตงกวาดอง 2 แผ่น และไก่อบ 1/2 ถ้วยบนแป้งตอร์ตีย่าแต่ละแผ่น
พับขอบแป้งตอร์ตีย่าเข้าหาไส้ แล้วม้วนแน่นเป็นโรล
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
1461
แคลอรี่
- 54gโปรตีน
- 168gคาร์โบไฮเดรต
- 62gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้เครื่องกดแซนด์วิชหรือเตาปิ้งย่างเพื่อทำให้แป้งห่อนี้กรอบขึ้นเมนูห่อเหล่านี้เหมาะสำหรับอาหารกลางวันที่พกพาสะดวกเก็บไก่อบที่เหลือไว้ในช่องแช่แข็งเพื่อเตรียมอาหารได้สะดวก
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล