env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สลัดพาสต้าแตงกวาดอง

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • พาสต้า

    • พาสต้าโบว์ไทน์ 1 ปอนด์
  • เนื้อ

    • เบคอน 10 ชิ้น
  • เครื่องปรุง

    • เกลือโคเชอร์ 1 ½ ช้อนชา
    • พริกไทยดำบด 1 ช้อนชา
    • ผงหัวหอม 1 ช้อนชา
  • ของดอง

    • แตงกวาดองแช่เย็นหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 2 ถ้วย
    • ผักชีลาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • ชีสเชดดาร์เผ็ด 1 ถ้วย
    • มายองเนส ⅔ ถ้วย
    • ครีมเปรี้ยว ⅔ ถ้วย

ขั้นตอน

1

ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่จนเดือด ใส่เกลือ 2 ช้อนโต๊ะและพาสต้าลงไป ต้มไปเรื่อยๆ โดยคนบ่อยๆ จนพาสต้าสุกแบบ al dente ประมาณ 9-10 นาที เทออกแล้วล้างด้วยน้ำเย็นเพียงพอให้พาสต้าเย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้อง เทออกให้สะเด็ดน้ำ

2

ในระหว่างนั้น ใส่เบคอนลงในกระทะใบใหญ่ ทอดบนไฟกลางค่อนข้างสูง โดยกลับไปมาจนสีน้ำตาลเท่าๆ กัน ประมาณ 10 นาที นำเบคอนวางพักบนกระดาษทิชชู่เพื่อซับน้ำมัน

3

ใส่พาสต้าลงในชามใบใหญ่ พักแตงกวาดองสับ 1 ช้อนโต๊ะ ผักชีลาว 1 ช้อนชา และเบคอน 1 ช้อนโต๊ะไว้สำหรับตกแต่ง ใส่ชีสและส่วนผสมที่เหลือของแตงกวา ผักชีลาว และเบคอนลงในชามพาสต้า

4

ในชามอีกใบ ตีส่วนผสมของเกลือที่เหลือกับน้ำดองแตงกวา มายองเนส ครีมเปรี้ยว พริกไทยดำ และผงหัวหอมเข้าด้วยกันจนเข้ากันดี

5

เทส่วนผสมลงบนส่วนผสมพาสต้าและคลุกเคล้าให้เข้ากัน ย้ายส่วนผสมไปใส่ชามเสิร์ฟและโรยด้วยแตงกวา ผักชีลาว และเบคอนที่พักไว้ เสิร์ฟทันที หรือแช่เย็นจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

295

แคลอรี่

  • 11g
    โปรตีน
  • 14g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 22g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับเวอร์ชันเบาลง ใช้โยเกิร์ตกรีกแทนครีมเปรี้ยวหากต้องการความกรอบเพิ่มเติม ลองใส่ขึ้นฉ่ายหรือถั่วสับสลัดพาสต้านี้สามารถเตรียมล่วงหน้าและเก็บในตู้เย็นได้นานถึง 2 วัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล