Delicious, Healthy Strawberry Shake
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 3 นาที
- 2 จำนวนจาน
- $2.5
Delicious, Healthy Strawberry Shake
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 3 นาที
- 2 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
Liquids
- 🥛 2 cups milk
Fruits
- 🍓 1 cup frozen strawberries
Sweeteners
- 1 tablespoon honey
Seasonings
- 1 teaspoon vanilla extract
ขั้นตอน
1
Combine milk, strawberries, honey, and vanilla in a blender.
2
Blend until smooth.
3
Pour into glasses and serve.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
186
แคลอรี่
- 8โปรตีน
- 27คาร์โบไฮเดรต
- 5ไขมัน
💡 Use fresh strawberries if in season for a brighter flavor.Low-fat or almond milk can be substituted for regular milk.Adjust honey to taste for sweetness, or replace with agave syrup for a vegan alternative.Add a handful of crushed ice for a thicker texture.