env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

ของว่างกวางย่าง

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • เนื้อ

    • 1 ปอนด์สเต็กเนื้อกวาง หั่นเป็นลูกเต๋า
  • เครื่องปรุง

    • ½ ช้อนชาเครื่องปรุงสไตล์กรีก หรือตามชอบ
    • ¼ ช้อนชาเครื่องปรุงสเต็ก หรือตามชอบ
  • ซอส

    • 1 (16 ออนซ์) ขวดน้ำสลัดอิตาเลียน
  • ผัก

    • ½ ถ้วยพริกฮาลาพеньโญ่หั่นแว่น
  • อื่น ๆ

    • เบคอน 10 ชิ้น ตัดครึ่ง
    • ไม้จิ้มฟัน แช่น้ำ

ขั้นตอน

1

หมักเนื้อกวางด้วยเครื่องปรุงสไตล์กรีกและเครื่องปรุงสเต็ก จากนั้นนำไปใส่ในชาม และเทน้ำสลัดอิตาเลียนพอท่วม เก็บไว้ในตู้เย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมงเพื่อหมัก แต่ค้างคืนจะให้ผลดีที่สุด

2

เปิดเตาอบความร้อนปานกลาง สะเด็ดน้ำหมักออกจากเนื้อแล้วทิ้งน้ำหมักไป วางพริกฮาลาพеньโญ่หนึ่งแว่นบนชิ้นเนื้อ จากนั้นห่อด้วยเบคอน และใช้ไม้จิ้มฟันที่แช่น้ำแล้วตรึงไว้ ทำซ้ำกับเนื้อที่เหลือ

3

ย่างของว่างกวางประมาณ 15-20 นาที โดยหมุนเป็นระยะเพื่อให้เบคอนเกรียมทั่ว

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

308

แคลอรี่

  • 13g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 26g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ควรแช่ไม้จิ้มฟันในน้ำก่อน เพื่อป้องกันการไหม้บนเตาเพื่อลดกลิ่นแรงของเนื้อกวาง หมักทิ้งไว้ข้ามคืนจะได้ผลลัพธ์ดีกว่าปรับจำนวนพริกฮาลาพеньโญ่ตามระดับความเผ็ดที่ต้องการ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล